
以为孩子越大越坚强,没想到上学以后,越来越娇气,动不动就哭。
芝麻点的事,伤心的大哭一场;不顺心思,哭;学习不会,哭;玩游戏输、做错事,被说,哭得更不得了---
哭的理由无数,哭的我们心烦意乱。

怎么这么脆弱?正常的吗?
我们大多觉得,哭让人不舒服,不喜欢。孩子一哭,莫名其妙情绪不稳。
批评、指责、说教伴随哭声扑向孩子:你都这么大了,还哭?男子汉要坚强,不要动不动就哭;再哭,不理你了----
小孩哭,因为原有的抗压能力,应付不了一年级更新、更严的课堂秩序和学习要求,紧绷的神经一触即发。
过去点滴进步都会赢得赞扬;做的不好,或者做错、被批评也像闹着玩儿似的。
现在所有人变得特别认真,尤其是一年级,自我意识萌发比较强烈,尤为在意自尊。
应变经验有限,思维简单,稍有阻力变得敏感,挫败感涌现。
本能的泪如雨下,哭是低龄孩子释放负面情绪的首选方式。
孩子实际最需要的是被安慰、被同情。
一年级这个年龄是第二叛逆期,没经过风雨,遇到困难,依赖家长的帮助。
我们仅劝孩子停止哭泣这个行为,不解决他内心的感情和能力提升问题,解决不了根本问题。怎么做比较好呢?
1
让眼泪尽情的流一会儿
无论孩子的哭是为什么,不急于打断他的哭声。
理解哭是情绪的宣泄,有理由哭,一定有伤心之处。
静静的陪伴,告诉他:觉得难受,痛痛快快大哭一场。哭完再一起解决问题。
让孩子感到自己的情绪被接受,被理解。
2
让孩子倾诉
孩子哭并不可怕,可怕的是孩子哭而不诉。
指责、不耐烦给孩子的信号,哭是被嫌弃,窝囊的。
孩子会只哭不诉,压抑久了便会离我们越来越远。
给孩子足够多的哭泣时间,情绪从激动走向平稳。
孩子会感受到被接纳被包容,愿意吐露心声。
当哭泣的情绪消散后,我们扮演忠实的倾听者,和孩子沟通发生了什么。
尽可能的引导孩子详细讲述,经历的整个事情。
问他大哭时,心里怎么想。孩子不太会说,帮他开头。
温柔的鼓励他,继续讲发生的故事,或者补充事件的细节。
孩子如果不愿意说出经历,不必勉强马上说。
尊重他的意愿,让他自己决定什么时候说,怎么说。
复述事情的经过,将充斥在孩子右脑的强烈情绪和身体感受,转移至左脑。
左脑一旦启动,很快进入到理顺事情的细节和逻辑中。
将挫败经历的糟糕感受赋予合理意义,再引入右脑,重返情绪,并转换成语言输出。
只要左脑搞清楚发生的事情,问题解决一大半。
和孩子探讨比哭更好的方法。
比如:求助大人、独自思考--
这样不断的示范,恰当的情绪处理和语言沟通,孩子自然也会对自己的语言沟通更加自信,逐渐放弃哭泣方式。
3
长本事
小孩子易敏感哭泣的背后,其实是缺乏自信。
帮孩子把学习搞定。衡量他行不行最重要的标准,就是所学的知识会不会。
让他感受到学得很轻松,提升自我效能感。
强化培养优势、擅长的技能。在某点有优势,孩子生成强大感。
本事越大,越不会畏惧挫败。
教会孩子面对挫折,从本能情绪释放,升华到有本事应对。

孩子随时可以哭,允许哭,但哭完有勇气爬起来。记得自己的事情,自己去做。
---* END *---