湿热比较难调理就在于，去热时寒药用多了伤阳，去湿时需要到到燥热的药，这类药用多了伤阴。因此，在调理时，医生往往需要舌象、病症的轻重等不断的进行调理用药。
脾胃热湿
症见：胃腹胀痛、不想吃饭、身体困重乏力、易有身体水肿等
舌象表现：舌苔黄厚
调理方向：燥湿健脾，宽胸消胀
参考用药：平胃散
肝胆湿热
症见：恶心想吐、口苦口干，厌食油腻，小便短赤，大便不利，胁肋胀痛，皮肤发黄，阴囊潮湿
舌象表现：舌质红，苔黄腻，舌两侧鼓胀发红
调理方向：调和肝胆，清热利湿
参考用药：龙胆泻肝汤或茵陈蒿汤
大肠湿热
症见：易口渴，腹胀腹痛易腹泻，小便短赤，大便粘腻不爽、里急后重，肛门灼热
舌象表现：舌红苔黄腻，舌根更明显。
调理方向：清热利湿，疏通下焦气机
参考用药：葛根芩连丸
膀胱湿热
症见：尿频尿急尿不净尿痛，尿道有灼热感，或尿中带血，或尿中带小沙石。
舌象表现：舌后根苔黄腻
调理方向：清利湿热，通淋利尿
参考用药：八正散
总体来讲，脾胃湿热、肝胆湿热、大肠湿热、膀胱湿热，舌象上都有舌苔黄腻的特点，在调理时还需要结合舌质、舌形等进行具体判断，同时还需结合具体的症状表现综合判定。并且，对于湿热而言，健康的生活、饮食方式才是去除湿热的最佳方法。