相信很多准妈妈自怀孕起都会主动的去学习怀孕注意事项，学习各种孕知识，无论生过还是没生过的，总是听到一个十指这个单词，不管你是否生过宝宝，似乎关于“开几指”的这个分娩术语很了解似的，但是如果真的要问起开十指是什么，相信没有几个宝妈能说的清楚的

那什么是开指呢？

当宫缩有规律的大约每5分钟就会一次的时候就可以去医院待产了。医生会进行指检，大约开3指的时候就可以上产房了。医生是用手指进行检查宫口扩张到多大。通常以一个指头1厘米来说，开十指指的是宫口开了10厘米。而实际上大部分人的手指都比1厘米要宽，通常一个手掌宽度就接近8-9厘米了。所谓开十指并非是把两个手都放里面检查宫口扩张程度，不然也太夸张了。

什么是开宫口？

医生可用观察的方法察看子宫口的张开程度。

医生还可用指诊的方法探查宫口情况。通常情况下是做肛门或阴道检查，医生在戴了无菌手套的情况下，从阴道将手指伸入，用手指放在子宫口，以手指来测量宫口的打开情况。

宫口扩张曲线

第一产程分为潜伏期和活跃期。

潜伏期是指从临产出现规律宫缩至宫口扩张3cm，此期间扩张速度较慢，平均2-3小时扩张1cm，需8小时最大时限16小时。

活跃期是指宫口扩张3-10cm，此期间扩张速度加快，需4小时，最大时限8小时。

活跃期又分3期：加速期是指宫口扩张3-4cm,约需1小时30分钟；

最大加速期是指宫口扩张4-9cm，约需2小时；

减速期是指宫口扩张9-10cm，约需30分钟。

检查宫口扩张的方法

1、胎儿入骨盆后，产道就做好了准备，产妇的阴道会自然松弛张开。

2、医生可用观察的方法察看子宫口的张开程度。

3、医生还可用指诊的方法探查宫口情况。

孕妇在快要生产的时候，子宫规律宫缩，牵拉子宫颈内口的子宫肌和周围纤维，会让子宫颈内口向上、向外扩张，子宫颈管逐渐变短直至消失。

子宫颈外口在另外时间只能包含一指尖大小，随着生产的进行，子宫颈外口扩张至直径10厘米，可以让宝宝的头经过，这整个动作就叫做开宫口。

生孩子真不容易，看着就害怕，女人都要过一关，所以疼女人男人必须做到做好。祝天下所有女人顺顺利利度过这一关，做个幸福的妈妈