家庭感统训练，动作简单，可操作性高。让每一位家长在家也可以和孩子一起做感觉统合训练。

感觉统合训练分为触觉、听觉、视觉、前庭觉等。今天我们以“前庭觉”为切入点，分享三个可行的游戏。

模仿达人

适宜： 1~3岁

目标：

通过爬行动作加强前庭感觉刺激

操作要点：

①家长和孩子一起趴在地上，模仿小动物爬行前进，抬头学动物叫声。

②孩子可以从家长身下、身边钻行或爬过，围着家长转圈爬。

活动延伸：

可以在爬行路线上设置障碍物，增加游戏乐趣；爬行的地面可以设置不同材质的铺垫物，增加触觉感受。

金鸡独立

适宜： 3~6岁

目标： 锻炼平衡能力

操作要点：

①家长和孩子一起单脚站立。

②适应后，试着单脚跳，可以边跳边前行，可以和孩子面对面进行。

活动延伸：

几个孩子可以单脚跳，面对面进行撞击，做好地面防护，不必过于担心孩子摔倒。

倒着也能走

适宜： 2~3岁

目标： 培养孩子的空间感、方向感，锻炼平衡能力、身体协调能力

操作要点：

①鼓励孩子先试着随意倒着走，感受距离和空间的不同。

②等孩子熟悉倒着走的感觉后，要求孩子倒着走直线。

③家长可以在前面扶着孩子的双手，进行辅助，但最后一定要让孩子独立完成，记得对孩子的进步给予赞扬和肯定。

跳远比赛

适宜： 4~6岁

目标： 强化前庭感觉刺激

操作要点：

①准备两个布袋，家长和孩子一起站到袋子里，在前方设好终点。

②双手抓住袋子的边缘，身体向上并向前纵跃，与孩子比赛看谁先到达终点。

③起跳不要太大，速度不要太快，如果手松开了则要蹲下重新抓起袋子。

活动延伸：

设定特殊形状的路线，如果路线比较长，中间可以设置障碍物。可以邀请多个小朋友一起参加。