想知道自己有没有干眼症？
那就来玩个小游戏吧！
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1分钟时间
做一份“干眼问卷”
如果累计总分超过14.5分
说明
你可能已经有干眼症了
（超权威!!!）
McMonnies干眼问卷
1.你是否接受过包括眼药水在内的干眼的治疗
①是：6分 ②不是：0分 ③不确定：0分
2.你是否有过下述的眼部症状（如果有的话，参考问题3）
①疼痛 ②眼痒 ③干燥 ④沙砾感 ⑤烧灼感
3.这些眼部症状发生的频率是怎样的
①从不：0分 ②有时候：1分 ③经常：4分 ④总是：8分
4.你觉得你的眼睛对香烟，烟雾，空调和暖气特别敏感吗
①是的：0分 ②不是：2分 ③有时候：4分
5.你在氯化消毒过的水中游泳时眼睛是不是非常容易发红和有刺激感
①不知道：0分 ②是的：2分 ③不是的：0分 ④有时候：1分
6.饮酒后你的眼睛是不是发干和有刺激感
①不知道：0分 ②是的：4分 ③不是：0分 ④有时候：2分
7.你使用下述药物吗
①抗组胺眼药水 ②利尿药 ③*眠药安** ④安定 ⑤口服避孕药
①到⑤上诉药物只要有使用的：2分
⑥十二指肠溃疡药 ⑦消化药 ⑧高血压药 ⑨其他药物
⑥到⑨上述药物有使用的：1分
8.你患有关节炎吗
①是：2分 ②不是：0分 ③不清楚：0分
9.你总是感觉鼻干，口干，喉咙干，胸闷，阴道干吗
①从不：0分 ②有时候：1分 ③经常：2分 ④总是：4分
10.你患有甲状腺疾病吗
①是的：2分 ②不是: 0分 ③不清楚：0分
11.你是否发现自己睡觉时眼睛没有完全闭合
①是的：2分 ②不是：0分 ③不清楚：0分
12.你睡醒后是否发现眼干
①是的：2分 ②不是：0分 ③不清楚：1分
（总分超14.5：怀疑干眼，应该到医院进行干眼检查）
患上干眼症，眼睛一般会有干燥感、异物感、畏光、疼痛、视物模糊、视力波动这些不舒服的感觉，严重一些的干眼还会影响视力！
面对干眼症，很多人没有引起足够的重视，乱用眼药水和使用不对症的抗生素眼药水，这些都是不正确的！
汉阳艾格眼科干眼门诊
由胡晓兵主任领衔的干眼门诊，可针对不同类型人群进行专业的干眼治疗！
1.睑板腺疏通按摩、眼部SPA（疏通睑板腺分泌管道，清除淤积的分泌物，改善眼睑局部血液循环）
2.OPT强脉冲光治疗技术（从根本上治疗恢复睑板腺正常功能、改善泪膜稳定性和眼表质量、治疗见效快持续稳定）
3.泪道栓塞术（好处是能保存患者自身分泌的自然泪液，使其在眼表面停留时间延长，能够长期有效的缓解干眼症状）
汉阳艾格眼科医院综合眼病科主任胡晓兵提醒，患有干眼症需到正规的眼科医院就诊，切勿自行点眼药水错误治疗或者过度治疗！另外，在生活中，大家可以保持养成这些好习惯，对干眼能起到舒缓作用！
“良好习惯”
1. “多眨眼” ：使用电脑手机时，多眨眼睛，减少蒸发。
2. “多动” ：不要太专注看一件事物，眼睛应不时移动方向，与电脑保持一定距离，30分钟就应闭眼休息。
3. “湿度” ：在空调、暖气等干燥的环境中，要用空气加湿器，增加空气湿度，缓解干眼症状。
4. “热敷” ：经常用热毛巾敷眼，或双手搓热后捂住双眼1-2分钟。
5. “眼保健操” ：穴位的按摩和刺激可以让你眼睛更明亮哦！
6. “多吃” ：增强维生素A、B1、C、E的摄入量，多吃新鲜的水果蔬菜如苹果，梨，草莓，蓝莓，胡萝卜，西红柿等。