导语：体质与我们的健康有很重要的联系，生活中每个人的体质是不一样的。致力于中医养生的世家传人-效哥对此有很好的解释。
根据20多年的从医经验，效哥得出了 “体质调理与重建” 的重要理论。这么多年来效哥一直在不断探索体质与养生的奥秘，针对不同的体质患者，提供不同的调理方式，使患者早日脱离病痛。
“民以食为天”， 从古代圣贤的流传出来的语录可以看出贪吃是人的本性。
生活中也有一部分人因担心餐后消化不良而害怕吃饭，对此中医给出两种方案。针对轻微症状可用 山楂，麦芽 等常见的药物解决。
而针对出现严重情况的患者，中医认为 “低调”的三菱，莪术卓有成效， 甚至一些结节，息肉等疾病都可以适用。
一、以下从以下方面分解这两种药材的重要性
1、往往顶尖的杀手都是不为人知 非常低调
相信大家从影视剧里都看见过杀手，我们会发现真正的杀手是非常低调的，很多人用 “杀人于无形” 来形容他的厉害。
相较于普通职业，杀手是不会把所有的成就摆上台面，一直都是 低调的处事 。而普通职业就不一样了，生怕别人不知道自己实力，以各种方式展露头角。
然而真正的杀手，宁愿 不为人知 ，也不会展现实力，例如《一代宗师》里面的 “里子” ，在别人眼里可能非常不起眼，但其真实实力已经超过 “面子 ”大师，所以真正顶尖的杀藏 的越深。
2、食积重症，里子出手
在中医学上存在 “五仙”山楂、麦芽、神曲，槟榔，鸡内金 ，这五种常见药材生活随处可见。
甚至有几种还是人们的日常小食。生活中，他们就相当于中医学中的 “面子” 一般的积食问题都能药到病除。
当然也存在一些他们解决不了的 积食重症 ，这时就需要“里子”帮忙。不能毁了咱的招牌不是，很明显 三棱、莪术 ，就是中医学上的 “里子”。 平时他们都是用在肿瘤等重大疾病上，处理这类小问题还不是“手到擒来”.
二、但女性要注意，经期要不能使用这两种药物
1、、破血逐瘀和活血化瘀，是一个意思吗？
从很多古诗句可以看出，古人对词汇的严格把控。
对于 淤血的治疗，古人给出了“活血化瘀”和“破血逐瘀”两种方式。从字面上可能你会觉得没什么区别，但精读后你会发现往往一字之差，意义却相差千里。
假设这是带来的 两种伤害：
在面对 淤血重症时，普通药物已经不起作用了，要用三棱莪术来解决。
“先入为主”往往对我们的思想产生极大影响 ，大学时期，有位任课老师反复强调“破血逐瘀不能轻易使用，容易出大问题”。
自从医之后大概有10年的时间不敢对患者使用三棱莪术。后面通过师父的教导，才知道不是不能用，而根据每个人的体质不同所使用的量也不同。
关于棱，术，谁更厉害，书上给出的答案也很 辨证，用于破血逐瘀三棱比莪术厉害，而理气止痛莪术比三棱厉害。
其实，没有必要去比较，各自用处不同，最终都为人体健康起着很大的作用，有时 二者合一还能发挥更大效力 。
目前一些病例就很好的印证了此类观点，当今社会很多女性常见的一种体质就是 “增生体质” 身体上下全身上下都存在一些由增生引起的结节。
例如甲状腺结节，卵巢囊肿等一些疾病，这时就需要“散结”三棱，莪术可以说是最适合的疗法。
四、三棱莪术Vs水蛭！
对于破血逐瘀同样医学史上还存在其他药物-水蛭，三棱莪术和水蛭到底谁的破血逐瘀的力量更大？ 都是高手，谁更甚一筹呢？
从理论方面看，水蛭由于三棱莪术大家上网查过就知道，水蛭疗法是目前社会上最好的 破血逐瘀 的方式，因为它体内存在大量的抗凝素，是很多高新技术都无可比拟。
与此同时，也存在一些劣势， 不耐高温 ，意味着效力大大降低，如此怎能与三棱莪术相比较。
五、对于三棱莪术在哪些病上，还有不可替代的作用呢？
1、输卵管堵塞， 这类病症通常是炎症感染导致的，普通药物治标不治本，而三棱莪术能从里到外，从根本上解决问题。
2、淋巴结炎、淋巴节 ，此类病症在解毒后还会残留一些结节，三棱莪术对此可以起到作用。
3、子宫肌瘤， 这类病症一般是由宫寒，情绪淤积引起，要想连根拔出普通药物是解决不了问题的，此时用三棱莪术最为恰当。
4、息肉， 这个病症就是“一个结”字可以概括，直接破血逐瘀即可，同时一定要有耐心。
5、支气管哮喘， 对于此类病症，我们有很多药方应对，但也不能根除，但仔细观察其发生的原因，主要还是顽痰淤积，对此三棱莪术正好可以辅助药方起到最大效果。
结束语：
三棱莪术的功效还有很多，如果一次性看太多也掌握不住，剩下的留到下 次我们再来探讨。