最近这段时间，想必大家该复工的都已经陆续复工了。终于又重新穿上牛仔裤小裙子的你们有没有发现……扣子系不上了。
其实也难怪，就拿我自己来说吧，自打大年三十那天起，小编我这嘴基本上就没停过。
刷剧刷累了来包薯片换换脑、游戏打输了来几根辣条压压惊、写稿写困了来包坚果醒醒神……毕竟，在家呆着也没什么别的事能干啊。
正所谓贪吃一时爽上秤火葬场，平时举铁半个月都掉不了二两肉，一堆零食下肚，分分钟就飙了五斤肉。
艾薇巴蒂，为了避免被同事疯狂嘲笑，这份显瘦穿搭tips你得收藏一下。
“以瘦为美”的审美观到底是怎么来的？
遥想人类在茹毛饮血的时代里，还是以胖为美的。（对，咱们就是没赶上好时候）
那个时候，人们连温饱都成问题，脂肪自然就成了不可多得的珍贵资源之一。
一直到古希腊时期，著名的哲学家柏拉图提出，“肥胖有悖于更崇高的追求。”
虽然大多数人根本就不知道所谓的“崇高追求”到底是什么，但是鉴于柏拉图当时的社会地位，人们还是相信了他的（鬼）话。
于是乎，一个名叫“减肥”的词由此诞生。 到了罗马帝国时期，激进的神父托马索·康帕内拉甚至提出，任何年满14岁的人，一旦体型过胖，就应该被逐出城市。
合着“天地之大没有胖子的容身之处”的原始概念，就是从他这来的。
虽然近些年以来，人们的对于“胖”的看法已经持一种开放状态，但是，“以胖为美”的时代终究是一去不复返了。
所以说，如果你对自己的减肥之路没什么信心的话，不如还是老老实实学点“穿衣显瘦”的方法吧。
黑色显瘦，但不是唯一的色彩原则
要问微胖的女生们最爱的颜色是什么？答案当然是黑色。
德国物理学家赫尔曼认为，在黑暗的背景下，亮度越高的物体看起来面积越大，这就是所谓的辐照错觉。
看不懂没关系，咱们举个栗子。
下面这张图里的四个圆明明就一样大，但是我们肉眼看起来，黑色的圆确实显得相对小一些。⬇
放到我们身上也是一样的道理，同样是圆脸女神Selena，一深一浅两件连衣裙，哪件显瘦大家一目了然。⬇
看到这里，可能已经有人想要去下单一身夜行衣了。
坐下！稳住！最近这段日子已经够丧了，再穿上一身黑未免更触霉头。
想必大家平时在很多文章里都看过这样一句话——黑白灰永远都不会出错。也正是这种观念，让很多人对鲜艳明快的颜色有一种深深的抵触感。
其实，大部分的颜色都没有大家想象得那么可怕，只要你能用对地方。（当然，用不对就没办法了）
觉得自己身材不够好，喜欢穿深色的外套这都没问题，但是，我们可以在里面搭配亮色的内搭。
这样不仅不会影响外套的显瘦效果，还能让整体造型显得更有层次感。
而且，像晖姐和卢靖姗一样，在外套里面搭配同一色系的上下装，或者是纯色连衣裙，在视觉上会更显瘦。
这种搭配方式的原理其实很简单，当一个人看着你的时候，如果他的视线没有被人为中断，自然就会觉得你瘦。
举个例子，同样都穿着长款外套，右图中的戚薇是不是比左图中的她显得更瘦，身材比例更好呢？⬇
另外，黑色并不是唯一显瘦的颜色。酒红、墨绿、驼色等等饱和度不高的深色其实都能从视觉上修饰一个人的身材。
只不过有的时候，我们没有选对合适自己的款式和版型。
不想暴露缺点，选对面料很重要
前段时间，马思纯因为“身材管理”问题频上热搜，其中，以她在《我就是演员》后台接受采访的这张截图最为出名。
去年见过马思纯本人的小编我说句公道话，她的身材虽然称不上纤瘦，但也绝没有网上说的那么夸张。 上面这身look最大的问题，就是面料没选对。
雪纺材质的优点是柔软亲肤，但这恰恰也是它最大的缺点。
就像马思纯穿的这条裙子，布料严丝合缝地贴着她的身体，小肚子上的赘肉自然一览无余。
同理，细针织面料因为弹力太好，太过于贴合身体曲线，也是微胖的女生们应该尽量避开的一个雷区。
尤其是针织裙，哪怕是稍微有点小肚子或者是胯稍微宽那么一点，穿起针织裙来都会特别的显眼。⬇
换上西装之后，我们小马还是很显瘦的。⬇
把相对硬挺的材质穿在身上虽然不是那么的舒服，但是这种材质往往更容易帮助我们塑造腰线。
我们说一个人胖，最明显的特征就是没有腰，一旦两侧的腰线清晰了，整个人看起来自然显瘦。
下装和鞋子同样不能忽视
大家以前之所以会觉得邓紫棋胖，就是因为她太爱穿紧身的皮裤了。
对于腿粗或者胯宽的女生来说，紧身裤是咱们一辈子都不能踩的雷。
日常喜欢裤装的话，小编建议大家要么选择阔腿裤，要么选择直筒裤，这两种裤型都是相对来讲比较显瘦的。
但要注意两点。
第一点小编在上面已经提到过了，不要选择面料太软太贴身的材质。⬇
第二点是尽量选择高腰的裤装，把腰线提上去，腿就能显得更长。在粗细程度不能改变的情况下，显长就等于显瘦。⬇
如果日常喜欢穿半裙的话，建议大家不要选择太短的款式。
一般来说，女生的大腿比小腿更容易堆积脂肪。选择过膝半裙，不会露出大腿，把别人的视觉引到露出来的部分上，自然就显瘦了。
至于鞋子，小编我觉得微胖星人首当其冲要拒绝的，就是厚底鞋。
这种鞋子不仅会让你显得胖，还会让你显得笨。所谓铁憨憨说的就是不够轻盈还偏要穿厚底鞋的你。
其次，鞋跟太细的鞋子，诸如猫跟鞋，建议咱们也不要选择了。
人家腿细的人穿上猫跟鞋自然是走路带风，但是咱们微胖的女生穿起来别人只会有种你马上就要把鞋跟踩断了的赶脚。
最后，平口的中长靴能不穿的话也尽量不要穿。
这类的靴子如果配上半裙的话就会形成“三截腿”的既视感，换句话说就是显腿短。
小编刚刚也说了，在粗细程度不能改变的情况下，显腿长就等于显腿瘦。
相比之下，有延伸作用的V字口靴子会更适合粗腿的女生。
想要显瘦，发型也很重要
微胖的女生想显瘦必须留长发！必须留长发！必须留长发！重要的事情说三遍。
为什么？当然是因为要遮脖子啊！
就拿微胖界的女神蒋欣来说，左图中的她留着短发，因为脖子不够细，所以整个人看起来就有那么些……虎背熊腰。
反之，右图中的她，长发将脖子似遮未遮，连带着整个上半身都显得纤细了不少。⬇
咱们东方女孩最理想的头肩比例是1：1.5，即肩膀的长度是头长的1.5倍，太宽太窄都不好看。
有相当一部分女生，明明身上没有什么赘肉但就是显胖，这就是因为她们的肩膀太宽了。
肩膀太宽，连带着就容易出现蝴蝶臂的问题，自然就会给人一种膀大腰圆的感觉。
咱们还拿蒋欣来举例，把长发披散下来，适当地遮住一部分肩膀，旁人从视觉效果上来看就会显瘦很多。⬇
好啦，说了这么多，不知道对大家有没有帮助呢？
正所谓世界上所有的显瘦技巧都是说给胖子听的，最近这段时间大家躺也躺了吃也吃了，现在虽然不能去健身房，但是没事掏出瑜伽垫来松松筋骨也是好的哦～
