炎热的夏季是各种妇科疾病的高发季节。据有关统计数据显示，与其他季节相比，夏季妇科炎症的发病率要高30%。夏季的温度、湿度都太适合细菌滋生， 今天小编就分享一下保持私密部位健康的一些知识。
1.洗液不是洗洗更健康
女性从小就被教育要注意卫生，每天清洗*处私**。不过，随着年龄增长，受各种宣传影响，很多女性开始选择市面上的洗液、中药及各种熏蒸方式等办法清洁。 就拿洗液来说，洗液对细菌有一定的抑制作用，但在药效过后，细菌便会再次恢复活性。与此同时，私密处原本常驻的细菌也会受到抑制，再次恢复活性时，往往会比具有优势的感染细菌恢复得慢，可能加重阴道炎的发生几率。
正常阴道内有多种细菌存在，由于菌群之间形成生态平衡并不致病。一般中草药妇科洗液清洗阴道会破坏阴道的天然保护环境，所以反而会降低阴道的免疫力。如果一定要用，请选择益生菌素妇科洗液，益生菌素是从阴道的益生菌里提取出来的，可以有效杀灭致病菌的同时保护阴道内的益生菌，从而使阴道内的菌群再度平衡。
2.夏天要健康穿着
天气热了，女性的私密部位会产生更多汗液，为细菌、病毒的滋生提供了好的环境。为保持清爽，女性朋友们可以这样穿 棉质内衣裤尽量选择棉质，保证透气性和吸汗性； 另外，挑选卫生巾时，除了要看包装的生产日期外，也要注意挑选透气性好、质地柔软、不含色素及其他添加物的产品。 非经期，不推荐使用护垫。
3.啪啪啪的讲究
啪啪啪这个事情，倒也不分季节，只分人。关于同房，给大家的建议是： 同房前后注意清洁，依然是清水擦洗即可； 请在双方同意且充分酝酿后进行，因为多数阴道粘膜损伤是同房过程中造成的； 注意适可而止； 近期没有怀孕打算时或者在无法确认对方健康情况时，记得采用安全措施。
4.夏季出游必备物品
夏季的假期让人向往，但是旅游中有很多事情要注意，目前大多数连锁宾馆的卫生情况都符合国家规定，除了要选择正规的宾馆酒店外，可依据个人习惯携带床单和被罩，只为更安全。 外出旅游是体力活，会丢失大量水分、盐分，及时休息补充是必须的。