给新宝宝和宝妈做生活护理，自然离不开手部卫生清洁的内容。
今天，晓峰老师带着大家学习一下“七步洗手法”的内容和步骤，这种“七步洗手法“的方法可以用到生活中的很多地方。例如：给新宝宝洗澡之前、给新宝宝抚触之前、给新宝宝清洗*处私**之前、给新宝宝做脐部消毒之前、给宝妈做下身的清洗和消毒之前。大家平时就餐之前、如厕之后等等，都可以用“七步洗手法”来清洁双手，我们现在就开始吧！
准备
把洗手液、肥皂、香皂或者清洁剂等可以用来清洗手部的产品（这里以香皂为例），置于掌心；
第一步 “内”
双手手掌相对，进行轻轻的揉搓；
第二步 “外”
两只手的手指做交叉，一只手的手心对着另一只手的手背进行轻轻的揉搓；
第三步 “夹”
双手的手掌相对，掌心相对，双手的手指进行轻轻的揉搓；
第四步 “弓”
双手类似于半握状，一只手弯曲在另一只手的掌心，进行手指关节部位的轻轻揉搓；
第五步 “大”
将一手的大拇指放在另一只手弯曲的掌心，轻轻进行揉搓；
第六步 “立”
将一手的手指尖放在另一只手的掌心，进行旋转式的揉搓；
第七步 “腕”
用一只手的手腕，轻轻搓洗另一只手的手腕部位；
结束
用流动干净的清水，将手上的泡沫冲洗干净。
以上内容仅供参考。家长们在生活中遇到的问题，可以通过——长春市妇联家庭教育指导中心网站（http://www.ccfljj.com/）“一问到底”版块，向晓峰老师提问。
作者简介：
李晓峰，从事母婴工作16年，经验丰富，专业母婴生活护理专家，长春市李晓峰师徒工作间官宣师傅，长春市巾帼职业培训学校实操教师，金牌月嫂、国家级育婴师考评员、国家级高级育婴师、国家级公共营养师、国家级高级家政服务员、国家级康复理疗指导师。