日常瑜伽练习图 (瑜伽基本动作十二式漫画图片)

瑜伽总是给人一种优雅、舒缓的感觉,觉得练瑜伽的人都有走路带风的气质。然鹅,真实生活中的瑜伽总是避免不了一些尴尬的时刻...

这组漫画图就真实的揭露了瑜伽练习的日常,每一个都是扎心的真实!找一找,你在哪里呢?

瑜伽的整体感觉 ◇

开始做的时候

完全如同一个机器

让干嘛干嘛:头部向后找膝盖,我做对了吗?

最后真的做到了

感觉筋骨酸的都不是自己的了

瑜伽每天必练8个动作漫画,猫式瑜伽动作漫画图

◇第一次练习瑜伽的你... ◇

瑜伽是这样?

这样?

现在看起来怎么样?

我现在做的是瑜伽吗?

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◇与高手在一起的日子 ◇

瑜伽对一些练习者来说

当真有着超....大..的挑战!

尤其看到教练或是

柔软到像是外星人的高手时!

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◇身材太好也是种伤害!◇

大胸美眉致命伤....

不能呼吸的痛!

◇美食面前,总是这么容易妥协 ◇

我的注意力在呼吸上...

在头部

在肩膀

在腹壁

在手臂

在肚子

哦,天呐,肚子饿了

我正在吃披萨当晚餐

嗯~披萨披萨披萨披萨.......

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◇瑜伽课上,默念过八百遍的废话 ◇

自己的灵活度总是跟不上

起码跟不上瑜伽老师!

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◇瑜伽的好处-早晚有用到的一天 ◇

比如:

不用弯腰就可以伸腿系鞋带(树式)

不用蹲下也能如厕!(幻椅式)

在拥挤的公交中借用灵活度

和伸展性保持平衡!

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◇自我感觉练习的超棒的体式 ◇

猫式

牛式

独角式~

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◇瑜伽的你肯定不止一次想这么干!◇

老师:你知道你的问题在哪吗?你想的太多!

你:啊!对不起,我刚才啥都没想!

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◇如果现实和卡通一样完美 ◇

卡通中的自己做起倒立

简直就是自己的绝活!

然鹅

此场景仅出现于白日梦中

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◇谁说瑜伽适合所有人的?!◇

男人眼中:这里最近太奇怪了!

大众眼中:孕妇怎么能做瑜伽!

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◇一不小心做出了某个体式的灵魂 ◇

比如:下犬式

做的时候总会发出狗吠的喘息声....

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◇瑜伽是心灵鸡汤篇 ◇

A:你练瑜伽多久了

B:我天生就是练瑜伽的料

A:所以,你真的很喜欢?

B:瑜伽是我的心灵鸡汤。如果大家都能在每天的竞争与压力后用一小时思考更好的事情,对彼此敞开心扉,将是一件多好的事情比如我的邻居,Ruth,如果她是个想得开的人,就不会让她家狗尿在我的花盆中,而如果我不是一个宽容的人,我早把他们吊起来了!

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◇所有体式都是有来头的 ◇

看起来真的很像

我是一条狗(下犬式)

我是一条放屁的蛇(眼镜蛇式)

我是一棵树(树式)

我是...要倒了!(查无此式)

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◇啤酒瑜伽是这么来的啊?!◇

这是我们的下一个体式,叫半倒立式

去你的,老娘要去对面来一杯!

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◇每个体式中的大脑都如此活跃 ◇

比如:战士一

我这样做对吗?

我做的都对吗?

我生命的意义是什么?

有人在看我吗?

我快乐吗?

我想要什么?

晚饭要不要吃炸土豆条呢?

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◇学会自我陶醉 ◇

谁是瑜伽达人?

你就是啊!

冥想的关键就是要学会独处。

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◇瑜伽爱好者的真实状态 ◇

瑜伽时间到!

我去,这个体式核心是什么来着?

满脑子都是吃的、玩的,腿都伸不直了

让我看看大家有没有都闭上眼睛呢?

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◇这才是瑜伽应有的日常!◇

绿巨人的瑜伽疗愈

与疗愈后的好心态

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也许你还在为某个体式而困扰,也许你还在为自己的柔韧度而崩溃,也许看到瑜伽达人有的还只是羡慕,更多我们不知道的是,所有的瑜伽高手背后都会有我们看不到的努力与坚持,瑜伽本身就是身心的修炼,给自己一点时间,你的付出总会有应得的回报!

这些漫画诙谐却不失生活的真实,看完这些漫画之后是不是扎心了?不禁感叹,这些漫画家难道还会读心术?说吧,哪张图说到了你的心坎里呢?

反正每次小编坚持体式的时候,整个世界都静止了!心里早已默念一百遍:下一个体式!你练习瑜伽的时候,心里都又想些什么呢?留言说出你的心声哦!

文章来源于瑜伽品牌“Wake”,查看更多文章请关注微信公众号“wake-yoga”