广场舞到底有多跳?
泼开这个话题之前,还是有必要看一张图的

所以大家明白为什么友谊的英文读法是:
翻的ship
对此,我只能表示深深的遗憾。
前段时间在微博上看到一句话,说“女生间何必相互计较呢,反正老了也要手拉手去跳广场舞的。“然而对这句话,我表示深深的怀疑。因为年纪越大,骨钙会逐渐丢失,就像树木枯萎的过程一样,女性进入更年期及绝经期后,骨钙丢失进一步增加,65岁以后女性可能丢失骨钙的35—50%,男性丢失30—36%。而且缺钙身体容易出现各种毛病,例如腰酸背痛,抽筋,关节痛等。
所以你知道老了就去跳广场舞有多难吗?!
不要以为我在开玩笑,因为我真的跟着广场大妈偷偷跳过。但是最后我悲哀的发现,我竟然跟!不!上!她们的节奏!不一会儿就感觉腰酸背痛,年轻人尚且如此,更何况是年纪越来越大的父母们。

以前我会感觉跳广场舞的大妈大爷们真的很特么的烦,天天放音乐在那里扭啊扭啊,等自己真的尝试过之后,真的发觉不是一间容易得事,我也开始对我那个加入广场舞圈子不久的妈妈投去了敬佩的目光。我问她你以前不是经常腰酸背痛,关节痛的吗,为什么现在可以经常去跳广场舞呢,那玩意可费劲了。
我妈笑而不语,然后拿出了几样东西——
【ASANA補骨素】

这款補骨素对于膝盖关节痛有超好的疗效,一般坚持吃三个月就能看到很明显的效果。适合有着严重关节痛的人。
【美国钙尔奇UCII骨胶原片】

这款骨胶原片的特点在于,它不仅能缓解关节问题,对于受损软骨也有一个恢复和缓解的作用,性价比很高。不单单针对中老年人群,对于平常的上班族和长期穿高跟鞋的女士也同样适用,能够预防骨骼随着年纪增大而受损过多导致的问题,是一款受到很多人推崇的保健品。
【Nature's Way深海鱼油软胶囊】

这不是鱼肝油,而是鱼油,鱼油和鱼肝油的作用是不一样的。鱼油的主要作用是预防血栓和心脑血管疾病,鱼肝油主要是保护视力。其中,鱼油里面的EPA是可以有效防止老年痴呆症的,所以老年人更需要补充更多的鱼油。这款鱼油是澳洲政府推荐品牌,旗下的儿童营养品也是世界知名的,它们都广受消费者的喜爱。
我承认,我被震惊到了。
妈妈意味深长的笑着跟我说:“这是你哥买给我的,前两个是补关节痛的,后面的深海鱼油是对眼睛好的。我之前关节老不舒服,眼睛也不好,吃了这些钙片后感觉状况都改善了好多。倒是你这个年轻人,怎么年纪轻轻就那么僵硬,还不如我这把老骨头。“
我的心里……

然而事情还没完。我弟看着我懵逼的脸发出了银铃般的笑声,“我还叫我同学代购了另外几瓶呢。”
“什么鬼?”
【Blackmores维骨力关节灵】

这款来自澳洲的维骨力是澳洲的知名品牌。除了对关节问题有很大疗效外,对于风湿、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等症状都有很明显的治疗效果,其中高纯度的氨糖能够有效促进软骨细胞的新陈代谢,能够大大提高修复效率,达到最高的治疗效果哟。
【普丽普莱维生素D】

延缓骨骼衰老的利器。美国原装进口,对于老人家的骨质疏松问题有很大的作用和疗效。能够促进骨骼钙化,还能让牙齿更健全。
【普丽普莱氨基葡萄糖/硫酸氨糖维骨力胶囊】

这个对于腰椎痛有很好的疗效。建议配合钙片一起食用,能加快骨骼健康,给爸妈一个有活力的晚年。
看着这些全部针对中老年人骨质疏松的保健品,我沉默了。感觉是自己关心爸妈太少了,如果不是自己学跳广场舞,还没发现自己的娘亲为啥老是腿脚不灵便。不过还好,吃了这些保健品之后,整个人都好多了。但是我还是挺愧疚的。
广场舞难跳,难跳的除了心态,还有那因为年老而活动不灵的关节。如果真的关心自己的爸妈的话,还是早点让他们预防一下骨质疏松的问题吧。