作者：周依慧
出品：婚姻与家庭杂志（ID:hunyinyujiating99）
01
#爱问小婚家#
老公总是爱精神出轨，这样的婚姻还该继续吗？去年发现他玩微信附近人和一个女的聊天暧昧，女方还发胸部半裸照，被我发现后他说给他机会做好老公，说会删掉她，我原谅了。
第二次发现他还和这女的有联系，这次我发火大吵一架要离婚他才删了。近段时间又发现他又和别的女人QQ玩暧昧，照片尺度更大，全裸胸部照和*处私**照，还聊起了价格。我该怎么做？
国家级心理督导依慧
情感关系资深导师 | 身心灵培训督导
我知道这种问题对你来讲肯定比较难接受，因为这种行为对一个太太来说确实是非常奔溃的一件事情。可是如果我们站在男人的角度来看，这种行为其实也是他们的好奇心使然，因为男人是一个对任何事情都充满好奇心的孩子，这个时候如果你越是想要阻止或者控制他，反而就越会助长他的好奇心。
所以我觉得在这个部分你不要盯着问题去看问题，而是更多地去发现你先生有没有其他值得你欣赏和肯定的方面，因为男人的天性就是需要被欣赏被肯定被看见。
如果你一直在这个问题上纠结，他可能会觉得不被支持不被欣赏，这样对他讲也是挺大的一种伤害。所以他就会更加容易去其他途径找寄托，去寻找一个精神上的归宿。
然后我们反过来看，如果他在家跟你可以有很多的共同语言和话题，他可能就不会想着要玩这些游戏。所以你应该做的是增加你们之间共同话题和提升你的女性魅力，而不是拿着放大镜去看你先生的这些行为，我们都知道如果在太阳下拿着一个放大镜看纸片是会起火的。
最后我希望你明白的是离婚并不能解决所有的问题，当你的婚姻出现问题了，就说明在你身上有需要成长的部分，如果你一直不愿意去看见和疗愈这个部分，即使你日后再婚后也还是可能还会碰到类似的这些问题。所以我希望你可以透过这个部分看回你自己，去看看自己有哪些方面需要成长和学习的，先让自己成为一个更好的自己。
02
#爱问小婚家#
认识14年，结婚9年，我已是一个六岁孩子的妈妈。进入了婚姻平淡无语、无沟通、无任何浪漫时期，但是我不喜欢现在的状态。
我老公不是不浪漫的人，只是对我再也浪漫不起来了，我知道最近四年，他都有红颜知己，都被我发现后，不想他们做朋友，然后老公对我就更加疏远，我越来越没有自信，觉得他不爱我了，我想放弃，他又不同意。
我有一个体面的工作，工作上也做得很好，就是对他的红颜好过我我心里不平衡，每个月不停的要求他拿钱，都说抓不在男人的心就抓钱。可是我不快乐，觉得自己越来越卑微，没有尊严，该如何是好，如何让自己像以前一样快乐呢？
婚姻是需要经营的，特别像你们现在已经认识十多年，结婚近十年，如果双方都不懂得怎么去经营就很容易会让你们的婚姻走进死胡同。
比如你说你老公对你不浪漫，那我想知道在这段关系里，你又对你老公做了哪些浪漫的事情呢？
因为我们都是缺爱的人，所以总是希望对方多做一些，或者对对方做的事情总是感到不够满足，这样就会令到关系非常紧张。所以在一段关系里，你想要得到什么要就去付出什么，而不是一味地希望对方付出。
你说你发现你先生有了红颜知己，这令到你们俩的关系更加疏远，可见你们之间心与心的距离已经非常远了。
这个时候如果你不想离婚，就要去做一些努力来挽回这段婚姻，而不是像现在这样一味地去跟他拿钱，这样只会让你更加不开心，同时对挽回你们的婚姻也是没有任何正面效果的。
另外你要经常地问自己你究竟想过一个怎样的人生？想要拥有怎样的生活？
同时要跟你的先生多沟通一起去勾勒你们的未来，这样你们就会去想要怎样经营好你们的婚姻，怎样给孩子创造一个温暖的家。
当你开始为了挽回你的婚姻做一些努力时，慢慢地你就会拿回婚姻的主动权同时增长你的自信，而不是像现在这样这么卑微这么没尊严。
最后你提到如何让自己像以前一样快乐？其实我们都不太可能会重复像过去那种快乐的感觉，因为人都是在不断地成长和变化当中。但是当你透过这段关系让自己变得更加成熟更加自信以后，你会获得你以前从未有过的快乐。
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爱问小婚家
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公益微讲堂：
家庭如何塑造我
我们生于父母，且在父母的陪伴下成长，长大后，我们有了自己的孩子，并哺育他们长大。可以说，每个人都在被家庭塑造着。那么，家庭究竟如何塑造了我们？我们又该怎样看待自己的家庭？这对于我们培养下一代又有着怎样的启示呢？
10月19日（周三）晚8点，
让我们跟随台湾心灵专家黃淑文
一起审视家庭如何塑造了我们，
让我们更好地了解自己、理解父母、教育孩子。
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