大家好，我是淑艳医生，接下来为大家讲解有关禁欲的有关知识。

对于现在的年轻人来说，*生活性**是必不可少的一项生理活动，也正是因为有了这项生理活动的存在，人们的生活才不会过于枯燥！

但是在平时，很多人的工作压力非常大，没有足够的时间去做工作以外的事情，就会选择禁欲生活；那么，长时间禁欲，人们的身体会出现哪些后果呢？

长时间“禁欲”，身体会有什么“后果”？不论男女，都不要忽视

1.影响精神状态

正常的性欲是成年人内分泌功能正常的表现，*生活性**也是释放性紧张的重要途径，如果平时强行节欲，内心也会承受很多痛苦，甚至会导致性情古怪！时间长了，还可能出现失眠、做噩梦、记忆力减退、头晕目眩、肠胃不适等身体症状。

2.情绪不稳定

现如今，人们的工作压力大多非常大，生活琐事多，容易出现情绪不稳定和心理压力大的情况；然而，大多数通过*生活性**的人都可以释放这些压力并改善他们的生活。

但是，如果同时过度压抑自己的性欲，就会导致情绪无法释放，压力过大，从而使人紧张不安！对于情绪安稳不利。

3.影响精子质量

男性的*丸睾**会继续产生精子，如果男性朋友经常不进行*生活性**，就会造成*丸睾**惰性的症状出现，进一步减少精子生成，影响精子活力和质量，最终降低男性生育能力！在这种情况下，即使怀孕成功，也会影响胎儿的先天健康。

4.影响男性性欲

如果男人长时间禁欲，就会增加性功能障碍的几率，当男人性欲旺盛时，性器官就会充血肿胀；禁欲会让男人对这种刺激的感觉越来越陌生，阳痿的风险就很高。

另一种情况是，如果长期没有*生活性**，男性的性器官会变得更加敏感，等到再次进行*生活性**做的时候，会出现射精过快，甚至会造成*泄早**！

5.阴道爱液减少

在平时，很多女性如果长期没有*生活性**，在受到伴侣的性刺激时，阴道爱液的分泌就会减少，需要很长时间才能产生性欲和湿润。

出现这种情况的原因是因为长期抑制荷尔蒙，从而导致性欲产生时荷尔蒙的分泌减少，宫颈接受和反应的时间也变慢，阴道爱液量减少，*爱性**的时间减少，从而形成性欲下降的症状出现。

另外，在这种情况下进行*生活性**，也会给女性带来不适，反而会让女性产生排斥感！

*生活性**的正常频率是什么？

事实上，进行*生活性**的​频率并没有固定的数值，研究表明，*生活性**与人们的年龄、体质、性欲有关，每个人之间存在一定的差异；因此，每对夫妻对*生活性**的要求也大不相同。

相较于相濡以沫多年的老夫妻，恋爱中男女的*生活性**频率肯定是不一样的。

此外，即使是在同样的情况下，由于工作和环境的影响，*生活性**也会在不同的频率下有不同的表现；因此，*生活性**的频率取决于两者之间的相互满意度。

延伸：*生活性**的注意事项有哪些？

1.注意卫生

*生活性**是人体正常的生理需要，但不良的*生活性**习惯可能会影响身体健康，这时，人们需要多加注意；在平时，人们应该注意卫生。

*生活性**前后，双方需要清洗外阴，*生活性**后也需要及时用温水清洗，以免滋生细菌，引发宫颈炎、前列腺炎等疾病的出现。

2.酒后不要进行*生活性**

在平时，有些人习惯酒色，甚至有人认为酒色会提高素质！事实上，酒后，尤其是大量饮酒后，会导致男性生殖器勃起不畅或*泄早**，甚至阻碍*生活性**的和谐！此外，酒后怀孕还会危及胎儿的健康，所以，建议酒后不要进行*生活性**。

3.不舒服时不要进行*生活性**

当身体患有疾病时，*生活性**应该有所节制，*生活性**也是一种锻炼方式，也是消耗体力的一种运动；如果身体很虚弱，再打起精神来进行*生活性**，也是对自己的过度消耗，会让病情加重！另外，如果自身的疾病具有传染性，与对方发生性关系时，也会将疾病传染给对方。

今日话题：你还知道哪些有关*生活性**的冷知识吗？