天下没有不生气的两口子，常言道:人在河边走，哪有不湿鞋。勺子总会碰锅沿。
人人都渴望有亲密关系，因为人人都渴望有快乐与归属感，抱团取暖，日子才过得甜美有滋味。两个人亲密到一定程度，向对方敞开到一定程度，同学、同事、朋友、家人等，都可以算是亲密关系的一种。
男女关系是能量最大、张力最强，因此冲突也最大。原来爱的死去活来的两个人，后来可以形同陌路或仇人。婚姻中的夫妻关系，不可能总是一帆风顺，波澜不惊。
要想亲密关系和谐，就得有一手处理亲密关系的技巧。
克里斯多福·孟的《亲密关系》指出了亲密关系为什么总会有矛盾的原理，指导人们学习在亲密关系中如何和谐相处的技巧。这能让婚姻中男女避免踩很多坑，从烦恼中解脱，走入平静、祥和的家庭生活。
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克里斯多福·孟告诉我们“如果你的伴侣放纵自己的怒气，你不必把维持和平当作神派给你的责任。如果你的伴侣嗜毒成瘾，你也不必把加班贴补家用当作自己的责任。”
成家是两个人的事，两个人都享有家庭的权利，也同时承担各自家庭的义务。
如果一方一味只顾自己玩乐，享受对方对家庭的付出，而不顾自己应付的家庭责任，你完全不需要把对方的责任抗到自己的肩上，而独自在夜深人静的时候舔伤。
小丽怀二胎的时候，是前置胎盘，属于高危妊娠的一种情况，是比较危险的。需要卧床休息保胎，静养少动。前置胎盘最怕出现阴道流血，可能会诱发羊水栓塞、宫内感染等，对于胎儿和孕妇都会产生影响。
国庆放假期间，有一天风雨交加，老公的电话响了，老公按下电话没接，走进厨房做好中午的饭就溜出去，又去打麻将了。留下怀孕的小丽和一个9岁的孩子在家，而小丽的老公明明知道小丽这两天阴道有少量出血，医生嘱咐在家静养观察，如果有变，随时去医院就诊。老公依旧从下午一直玩到半夜12点后才回家。
虽然最后小丽没出什么事，但放着保胎并且阴道出血有先兆流产迹象的小丽和一个9岁的孩子在家，不管不顾不陪。是9岁的孩子照顾保胎的小丽，还是小丽照顾孩子的吃饭？
怀孕保胎静养的小丽不能动怒，伤了胎气。但是小丽对老公不顾妻儿的事，一定要坚决地表明自己反对的态度，绝不能听之任之，姑息养奸。
一味的忍让不会让亲密关系朝好的方向发展。
虽然弥补伴侣的放纵不是你的职责，但对方的放纵行为确实是你的责任。
也就是说，你是有能力对伴侣的行为做出响应的，而不是采取自己牺牲的方式来解决伴侣逃避家庭责任的问题。
克里斯多福·孟在《亲密关系》明确指出“其实牺牲者也同样有责任。如果扮演牺牲者，你就会吸引别人来扮演放纵者”
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克里斯多福·孟说“通往地狱之路，是用期望铺成的。”
恋爱期间，男女双方会愿意为对方付出，当我们真正沉浸于爱中时，我们会很快乐，而快乐时就自然地想要付出。结婚后，男人会认为都成为一家人了，就应该回归一日三餐的烟火生活，过节送花、送礼物觉得可以省略。
刚刚过去的2020年5月20日，千年等一回的2020520“爱你爱你我爱你”的表白日，老公陪着婆婆、孩子一起出去玩半天，回来空着手，对老婆一点表示也没有，不禁抱怨“老公心里只有他的妈和他的孩子”。再看看当天朋友圈的各种秀恩爱，老婆小丽一阵失落，一朵花也收不到。
打开衣柜，里面都是自己给自己挑选买的衣服，老公没送一件衣服；梳妆台上，老公没给买一件化妆品。满心的失落，多盼着老公能手捧鲜红热烈的玫瑰花，提着化妆品，笑意盈盈，满脸温柔地送到自己身边。
看了克里斯多福·孟的《亲密关系》，就会明白通常我们只会意识到自己希望伴侣做些什么或改变什么，却不会察觉自己深埋在潜意识里的需求。我们希望伴侣做或说一些事，但不会意识到我们希望他们这么做，其实是为了满足自己某些情绪上的需求。我们是希望确认我们值得被爱。
克里斯多福·孟在《亲密关系》里说，我们的内心有一种力量，那就是灵魂，灵魂会满足我们自己内心的需求。可以想象在你头上六英尺的地方有个灵魂之光，当你有需求时，交给这个，灵魂之光，灵魂会引领你走向平静。
当女人需要鲜花，美衣，当我们有能力的话，我们完全可以自己给自己买，自己送给自己，自己满足自己的快乐。
当我们希望伴侣怎么对待自己，我们是希望确认我们值得被爱。我们就是值得被爱的，期望对方怎么对自己，自己就可以怎么去爱自己。无论是物质上的，还是精神上的，我们是有这个力量并且能做到的。不用把我们的快乐当成是伴侣的责任，期望对方来给予快乐。同样地，伴侣也不需要为自己的受伤负责。
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当我们和伴侣再次陷入争吵的局面，觉得这次再也跨不过去，必须赶紧离婚来解决问题的时候。我们是不是总是在想，对方总是错的，自己永远是对的，总是在想家庭现在的和未来是一塌糊涂的场面。
恰克·史比桑诺:“你不必整天站在码头上等你的船进港，但是当它进港的时候，你要准备好迎接它。”
电影《天地一沙鸥》“如果你想尽快到达一个地方，最快速的方式就是，你已经在那里了。”
我们期望我们自己有良好的亲密关系，当这样和谐的的关系来临的时候，我们确保我们已经准备好迎接它。我们可以想象我们和伴侣此时正处在亲密和谐关系之中。
我扪心自问，假设我和老公现在不是在争吵，而是感情很融洽的话，情形会是什么样的？然后我脑中灵光一闪，想到我可以为老公做些事。我想到，我会把家里收拾得整洁，做他喜欢吃的辣子鸡。这么想着，我就拿起了拖把，开始收拾起家务来。
当我们想象我们和伴侣的亲密关系是什么样的时候，我们就会朝这个方向去做，身体就会朝这个方向行动，心理上也会朝这个方向产生亲密后的愉悦感。
婚姻中夫妻之间的亲密关系中，对方的放纵行为，我们不需要弥补，但是对方的放纵行为，我们是有责任的，我们必须坚定地表明自己拒绝的态度。
我们不用把自己的快乐当成是对方的责任，期望对方来帮助自己快乐，我们自己内心的力量就能做到让自己快乐。
亲密关系成功地建立首先是假设，假设我们已经身处亲密关系的和谐相处之中，在这和谐关系中，我们会为伴侣做什么就着手去做什么，牢记我们为伴侣做什么就是为自己做什么。