一千五百年了！

对于少林功夫，人们几乎一直奉行的是“行家功夫一出手，就知道有没有”。

这法子当然也没错，但是这个“有”和“有多少”却一直是个模棱两可充满争议的话题。

少林功夫内容太丰富了，千余年集百家之长，揽天下豪杰的万般武艺，竟逐渐演化出七百多种功夫，不仅包含千变万化的拳术，还有刀、枪、剑、棍、鞭、钩、铲、杖、拐等器械套路，少林七十二艺和易筋经等独门秘技更是被外界传得神乎其神。

少林功夫是一个庞大而有序的文化体系，在这个体系之下，各种风格和水平的习武者也层出不穷。

然而，长期缺乏一个对功夫水平的评价机制，让很多功夫爱好者没有明确的目标感，还有一些学两招架势就开始招摇卖弄的人，不仅会让那些真正潜心习武的人们感到痛心，也会让许多对少林功夫充满好奇和热情的人受到伤害。

在当下这样更为复杂，参与度也更加活跃的时代，少林寺排除万难，在永信法师的统筹下，集合了众多有着数十年习武经验的少林武僧以及河南大学的专家学者，研发出版了《少林功夫段品制系列教程》，也就意味着：

少林功夫完成了一次划时代的整理，从此，行家功夫有了有理有据的等级标准。

那么，少林功夫段品制到底怎么考呢，给大家略微分析一二。

达到九段，也只是入门

段品制，也即段位与品阶。由低至高，段位分为一至九段，品阶分为一至九品，每一品又细分为一阶、二阶和三阶，共九段九品二十七阶。

其中一至三品为初品阶，称拳士；四至六品为中品阶，称拳师；七至九品为高品阶，分别称名师、大师和宗师。

除此之外，还另分荣誉品阶，由低至高依次为荣誉七品、荣誉八品和荣誉九品。

年满七岁就可以练练一段到三段，包括基本功与部分拳术组合，难度系数不算大，有点运动细胞的娃简直一学就会。

十周岁以上就可以去晋级四段到六段，除了基本功和规定的少林功法和拳术外，还多了少林功夫基础理论——不要害怕，还没有考到《易筋经》那样深邃的“武林绝学”，凡认真听课做笔记的，基本都不会挂科。

十三周岁以上，就可以晋级七段到九段啦，这一级别要学习的内容除了难度系数更大的功法和拳术外，还增加了少林寺久负盛名的器械套路——少林棍术。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”，从一段到九段，没有几个春夏秋冬的坚持是练不出来的。

然而，少年，不要骄傲。

达到九段，在浩瀚的少林功夫面前，只是入门。

六品会是一个瓶颈

十六岁以上且取得九段一年以上的练家子就可以晋考品阶咯。

从一品到六品，所接触的功法、拳术和器械套路会越来越多也越来越高深，同时对考核成绩的要求也逐级提升，除此之外，品阶评定还特意说明要具备一定的“格斗能力”。

六品会是一个瓶颈，想突破六品到达七品，则需要系统掌握少林功夫的技术体系、理论体系及少林禅修，并取得一定成就，同时要在少林功夫推广和少林功夫研究方面做出一些成绩。

八品已经是大师级别了，从七品到八品，看的是能否在前人的基础上推陈出新，拿出原创成果。

到了九品已经是一代宗师了，不仅要精通少林功夫的方方面面，还要在少林功夫研究和推广方面独树一帜，成为公认的领军人物。

从小白到宗师，需要多少年？

一品到三品都需要达到前一品级一年以上才可以继续考核晋升，以此类推，四品到六品需要达到前一品两年以上，七品到九品则需要达到前一品六年以上。

嗷，贫僧掐指一算，感觉五六十岁都还在考级上挣扎啊。

对于已经老大不小的人来说，也不用这么绝望，因为满三十五岁以上且有少林功夫底子的，可以越过段位考试，直接晋品。

如果确实功夫深厚，武品人品和理论素养都杠杠的，还有奖励晋升一品的机会，甚至还可以在六品以内视实力给予品级。

那些为少林功夫事业做出突出贡献的和在功夫竞赛中表现卓越的，还有荣誉品阶在闪闪发光。

朋友，准备好笑傲江湖了吗？

想成为真正的“少林功夫大师”，听起来似乎很难哎。

难就对了。换句话说，这一套体系跨越的难度系数和年龄段其实都挺大的，但这也是少林功夫的本心与初衷，习武也是修行，习武不是追求快与多，而是为了细致，沉静，从容地感受与传承。

前几日，在嵩山脚下的少林友谊学校，少林功夫迎来了一千五百年来首届段品制培训考核。

▲首期培训班开班典礼

这一届的成员里，大部分人已经有过习武经验，不少人还是远近闻名的高手，初级套路对大家而言真是轻车熟路。

但这并不说明培训就很简单，因为每一个动作都会重新规范与纠正，学员们需要保持一丝不苟与谦虚谨慎的态度，才能学有所得。

▲教练讲解少林功夫礼仪

▲教练为学员纠正动作

在这界学员之后，标志着不同段位、品阶的徽饰及腰带也会逐渐问世。

从此以后，各路高人见面，不用刀光剑影出手过招那么伤筋动骨了，只需要互相亮出腰带即可笑傲江湖。

当然，段品制一个最明显的好处就是，怀揣武学梦想的普通人不会再求师无门，或者不知道从何开始，练就功夫绝学的成长之路，少林寺已经为你铺好了。

内容来源：扫地僧的小本本