夏日炎炎，大批的人涌向了健身房，跑步、举铁、动感单车，但游泳这种大家都喜爱的运动，有些人却一直无法克服心理障碍。首先，游泳池的水脏不脏？然后，水里的消毒剂会不会让人过敏？还有个最严重的问题是，会不会被传染令人“难以启齿”的性传播疾病？作为一名医务人员，今天我就带大家从专业角度来看看，到底是不是这么回事。
一、游泳池的环境并不适合病菌存活
会让人体患上性传播疾病的病菌，往往需要一定的生存环境，离开了人体很难存活。比如，导致淋病的“淋球菌”，需要在二氧化碳充足的条件下生长，而导致梅毒的“梅毒螺旋体”对外界的抵抗力很弱，在人体外生存一般不超过1~2个小时。这些病菌对于化学药品也很敏感，肥皂水、消毒剂，都能让它们失去传染性，甚至被杀灭。因此，只要是正规的有资质运动场所的游泳池，就不必过于担心游泳池的水会传染所谓的“难以启齿”的疾病。
二、身体会自我保护，女生不必过于担心
有些女性可能会觉得由于生理构造的原因，接触泳池的水会比男性更容易被感染。其实并不会。女性阴道拥有强健的肌肉层，水一般不会轻易地进到里面去，而且它有自洁功能，靠自身酸碱度就能杀灭大部分有害菌。
但是，女性需要注意在经期前后三天或者月经期最好不要到游泳池游泳，平时游泳后要及时洗澡，注意用清水清洗*处私**。
三、游泳更需要注意这几个健康问题
1、呛水易引发鼻炎
由于游泳池会定期进行消毒处理，里含可能有大量诱发鼻炎的过敏原，可能会让过敏性鼻炎的患者发作。有过敏性鼻炎的人，要注意带上鼻夹游泳，防止鼻腔进水诱发鼻炎。
2、皮肤过敏
游泳池的水里含有大量的消毒剂，容易造成皮肤敏感、甚至是过敏。过敏体质的人可以选择安全许可的天然浴场游泳，如果已经出现过敏症状，就不要去游泳了，并遵医嘱进行治疗。
3.眼睛发红发痒
游泳后出现眼睛发红、发痒，可能是因为细菌或者病毒进入了眼睛，导致结膜发炎。为防止这种情况出现，游泳时最好戴泳镜，游泳后可用人工泪液冲洗眼睛。
作者：湖南省第二人民医院护理部 刘魏超 主管护师
编辑：石荣