
想要学习成绩好,就要技巧用的好。今天龙凤君结合许多学霸的经验
之谈,总结出这么一套高效的学习小技巧,供大家参考借鉴。
1、好好收拾一下自己的书桌,尽量不要摆放书以外的东西。
2、学习之前为自己定立一个月目标,严格按照目标实行。
3、每学习50分钟,自己停下来休息10分钟。
4、当有所倦怠,感觉自己没效率的时候,不要因此气愤和苦恼,要自己为自己打气,告诉自己,刚刚是个小失误,从现在起,我肯定会精力更充沛的学习。
5、学会鼓励自己,快速进入学习状态。
下面龙凤君再给大家分享一组超级实用的作息时间表,分分钟让你感觉到达了人生的巅峰,亲测有效,建议收藏起来,在课外自习的时候尝试使用哦~
6:00——7:00
一般在这个时间记单词背课文,这时候大脑最清醒。
7:30——8:00
吃早饭的时间到啦
8:00——9:00
这个时候是人耐力最好的时候!可以用来学习一些逻辑性比较强的东西,比如说:数学~
9:00——11:00
这个时间段短期记忆效果最好,如果马上要考试,这个时间点学习可以事半功倍哦!
11:00——12:00
一上午的学习在这个时候很容易感觉累,这时候可以做一些复习来巩固学习哦。
12:00——14:00
吃饭休息咯!
14:00——16:00
这个时间段的长期记忆效果是最好的,可以安排学习一些需要永久记忆的东西。
16:00——18:00
这个时间点,比较适合做一些复杂性的计算。
18:00——19:00
晚饭时间~好好休息,放松大脑。
19:00之后
根据个人情况,合理安排学科,互相交叉进行学习。
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