前言：
女性是细菌易感人群，
一不小心，妇科疾病
就会悄悄来到你身上，
所以日常的生活习惯、
卫生习惯都必须要认真，
马虎大意只会让你的身体
受到伤害！
那么，接下来这些小知识，
你知道么?
起居饮食习惯对于预防妇科疾病有着极大的帮助。在饮食方面，既要保持营养，又要注意不要过食油腻、刺激等食物，另外还要注意休息，别熬夜，要早睡早起，这些生活习惯，对于调经、还有一些妇科疾病的恢复治疗都是非常有帮助的。
保持良好心态也是很重要的。可以有利于身体的健康，心理因素对于妇科病的影响也比较大。中医认为情绪紧张，工作压力大等状况就非常容易伤及肝气，导致肝气郁结或者是肝阳上亢，从而导致月经失调，内分泌失调，甚至不孕症的发生。所以要注意劳逸结合，学会给自己减压，放松心情。
注意经期卫生可以有效的预防各种妇科疾病的产生。经期的清洁工作是不容忽视的，一定要养成良好的卫生习惯，女性每天都应该清洗外阴部，*生活性**前后更是要特别注意，最好让伴侣也一起清洗，专家说像妇炎洁这种含有中草药的洗液、其中含有的苦参、百部等中草药都是具有清热、燥湿、收敛的作用，这些中草药外洗可以起到防治外阴瘙痒等带下病的辅助作用，作为日常护理也是不错的选择。
最重要的是重视妇科检查！提前进行检查可以更准确的知道自己的身体健康情况，已婚的妇女由于*生活性**的增加，各种炎症的几率就会增加。到40岁以后，妇科肿瘤的发生也会逐年的增加，另外到更年期、绝经前后、绝经期会使更年期综合症以及老年性阴道炎发生率增多。建议对于已婚的妇女每年做常规妇科检查、宫颈的防癌刮片，以及盆腔的B超，这样的话就能早期发现一些妇科疾病，降低重症的风险。