吃手，几乎是全世界宝宝的「共同爱好」，而爸妈们一提起宝宝吃手，就担心得很：病从口入怎么办？手指咬破皮、咬变形怎么办？长大了还吃手，又该怎么办？其实1岁内宝宝吃手是发展正常的表现。宝宝到了4、5、6月龄时，在父母的引导下学会了用手，抓住什么就往嘴里送，这说明宝宝的协调能力得到进一步的发展。宝宝8个月，吃手频率达到顶峰，2岁后开始消退。但是若宝宝到了4岁后，还喜欢吃手，就需要控制了。因为宝宝可能存在身体或心理方面的问题，比如体内缺少锌、铁等微量元素，或者是一种心理的外在表现，如压抑、紧张、焦虑等。这时如果放任不管。可能会引起牙齿排列异常，上下牙不齐等情况，所以家长需要及时纠正。
很多妈妈对孩子吃手的情况很焦虑，那么就要弄清楚宝宝吃手的原因，如果属于喂养不当，首先要纠正错误的喂养方式，克服不良的哺喂习惯。培养孩子有规律的进食，做到定时定量，饥饱有节。如果宝宝感觉困，营造环境帮助入眠。如果是因为无聊，转移孩子的注意力，满足孩子的需求。除了生理需要，还要丰富幼儿的日常生活，选择一些趣味玩具，让孩子到户外和小伙伴们一起玩。
在宝宝口欲期阶段，爸妈要有意识给宝宝选择一些吸引孩子并且便于抓握的玩具。最初用玩具触碰宝宝手，让宝宝感受不同玩具的质地。再将玩具放在宝宝手里，当宝宝手握紧后再抽出。如果大宝宝吃手的习惯难以改变，那么爸妈一定要有耐心，冷静地纠正儿童吮吸手指的行为。切忌采用简单粗暴的教育方式，比如恐吓，打骂，戴指套等强制方式。这样做，不仅毫无效果，还会使幼儿感到痛苦，压抑，甚至自卑。这还容易导致恶性循环，使吃手的情况更严重。
对于大宝宝，爸妈要有意识的培养宝宝良好的卫生习惯，。耐心告诫孩子。吮吸手指会使的手指胀痛，开齿变形。甚至会引起疾病。可以通过一些绘本，动画来完成这方面的认知。另外，当孩子咬手的情况减少要及时的鼓励和表扬，采用正强化的方法。
