在我国大部分产妇在分娩时会采用侧卧位或者是截石位分娩。侧卧位分娩时，孕妇会相对舒服一些，对于比较容易害羞的产妇而言，也相对较为适合；而截石位分娩则能够帮助医生清楚地观察到胎儿的情况，更能够有助医生针对具体情况及时地进行操作处理。事实上，除了这两种比较常见的分娩方式以外，也还有一些其他的分娩姿势可供产妇们选择。

英国接生师建议“站式分娩”，国内专家却说：这是玩剩下的

陈女士有国外生活的经历，在英国生活的那几年里，她顺产了一名男婴。在分娩的时候，英国的接生师建议陈女士采用站式分娩的姿势来完成生产。

一开始陈女士对此有所抵触，毕竟这种生产姿势听起来有一些太过“特别”。但是最终陈女士还是听从了英国接生师的专业建议，最后小家伙顺利出生，而陈女士也对这种站式分娩的方式十分青睐。

在回到国内后，陈女士怀上了二胎，当他向国内的专家咨询分娩姿势的时候，她特意提到了站式分娩。

正当她以为这是国外的先进接生技术时，国内的专家却笑言，“这都是咱们古人玩剩下的了！其实相对而言，坐式和蹲式分娩这两种分娩方式进行得会更有效率一些。”

最后，陈女士在国内采用坐式分娩的方式生下了宝宝，她发现坐式分娩要比站式分娩轻松许多，而且产程进行的也更加顺利。后来陈女士在看电视的时候发现有的古装影视剧中也出现了站式分娩的画面，看来当时专家的话确实所言不假。

坐式分娩和蹲式分娩有哪些明显优势？

在产妇使用坐式分娩的方式分娩时，医护人员会准备一把专门用于分娩的U型椅。这样产妇坐到U型椅上后，身体会有一定的支撑，相较于站式分娩来说，坐式分娩更加舒服一些。而且胎儿在重力的作用下也更容易从产妇产道娩出。

在分娩的时候做事，分娩的产妇可以借助U型椅两侧的把手用力，而且也不必担心胎儿会掉在地上，因为会有事先准备好的软垫铺在下面。有研究显示，采用坐式分娩的产妇，需要助产士帮助的助产率只有16%，比常见的分娩方式明显低出许多，可见这种方式的分娩更有效率一些。

相对而言，蹲式分娩更加能够让产妇用得上力。产妇可以借助他人的手臂或者是椅子的把手支撑，采用蹲式的姿势来进行分娩。这样的分娩姿势可以让产妇更能够集中身体的力量，这也就在一定程度上缩短了分娩的时间，加快了产程的进行。

研究发现，通过这种分娩方式分娩的产妇可以使得阴道实现最大扩张，骨盆打开的程度也更大，由此可见，这种分娩方式的分娩速度是非常快的。相对于传统的分娩方式来说，蹲式分娩时，产妇会更加拥有分娩的主动权，而且这也能够使得她们更容易做到呼吸和用力地配合。

除了分娩方式，哪些方法还能够帮助产妇分娩的更快一些？

除了比较常见的分娩方式以外，产妇还可以根据自身的实际情况选择自由分娩体位。不管是坐式分娩还是蹲式分娩，虽然看起来不常见，但是事实上在临床中也都有一定的应用，产妇们可以对这方面的知识多加了解，在选择分娩姿势的时候更加有机会进行个性化选择。

在分娩时，产妇一定要和医生配合默契，这样才能够有助于产生的顺利进行，如果产妇对于医生的接生水平怀有质疑，或者是处于过于慌张的状态之中而无法配合好医生的话，那么，这就很有可能会造成产程延长，对于产妇和胎儿来说都缺乏安全保障。

在分娩时，如果产妇能够保持体力充足的话，那么她们的产力也会更强一些。所以产妇在第一产程时一定不要因为过于惊慌而大喊大叫，因为大喊大叫，很有可能会造成体力过度消耗，在上了产床后，反倒会出现产力不足的情况。前期力量的积蓄才能够为后期分娩的顺利进行提供保障。

在分娩方式的选择上，产妇有必要听从医生的专业建议，这样才能够选择出最适合自己的分娩方式。对于符合顺产条件的产妇而言，选择出适合自己的分娩姿势，更加能够有助于顺产的顺利进行，同时也能够避免侧切撕裂等意外伤害的产生。