我们常在电视上听到祛湿热这个类名词，中医大夫也经常提【湿热】
发现门诊上来看病的患者好多都是湿热体质，基本能占到一半左右，简单对湿热进行一个总结，对自己也是一个提升
另外总结给大家方便记忆，一次就能记得住。记住就有帮助，体质调好了身体更健康
到底什么是湿热
中医认为自然界有六种气候，比较典型分别是春多风、、夏多暑与热、长夏多湿、秋多燥、冬多寒，它们各有特点。
湿热分别是两种特征，这两者结合在一起后相互促进，较难治疗。
湿热的典型表现有哪些
1-舌苔 黄 厚 腻 ，舌体胖大部分有齿痕
苔黄、厚、腻
2-大便不成形，溏稀，粘马桶
3-头发油腻，脱发，皮肤油腻，满脸油光
4-易肥胖，减肥后容易反弹，睡觉易打呼噜
5-阴部潮湿, 阴囊潮湿 , 白带有异味，瘙痒, 起湿疹等等
以上症状有两项以上的基本可以视为湿热了。