有人说学习交谊舞门槛很低，但这是被那些不懂跳舞的人误导的说法。表面上看，舞场上的人们不分性别、年龄，都能随着音乐自由舞动，这使人感觉好像学起来很容易。但实际上，一旦你尝试学习后，你就会发现，要想跳好，跳得出色并不容易。毕竟，大多数人都是半路出家，没有太多的舞蹈基础，因此跳得好坏很大程度上取决于个人的天赋。
当人们说门槛低时，主要是指不论你的年龄、身材高矮、长相漂亮与否，都可以学习交谊舞。相比之下，其他舞蹈形式如摩登舞、拉丁舞等对学员的身材比例和柔韧性有更高的要求。
学习交谊舞通常从最基本的舞步开始，然后逐渐进入更复杂的花样和套路。接着，学员需要逐渐提高自己的要求，包括舞伴配合、姿态、舞感等等。
学习交谊舞通常需要克服三道关卡，如果这些关卡难以通过，我建议你早点离开。
第一道关：脸皮关
有些学习跳舞的人脸皮太薄，不敢在公共场合展示自己的舞技。相反，有些人越是在众人面前表现得越好，但当没人时却害羞得不敢跳舞。特别是在熟人面前，这种情况会更加尴尬。
对于内向的人来说，如果不能克服这个问题，学习交谊舞将变得困难。因为即使你学会了舞步，如果不敢展示给别人看，那还有什么意义呢？因此，首先要培养自信，增加自信度，然后再继续学习。如果你不能通过这一关，那么学下去也没有太大的意义。
第二道关：技术关
如果你成功克服了脸皮关，那么接下来就是如何提高你的舞技的问题了。在这个阶段，个人的天赋和领悟力将发挥关键作用。相同的老师教出来的学生水平可能会相差很大，因为每个人的天赋和学习能力都不同。不论你的天赋高低，最重要的是要多练习，多与他人合作，让他人指出你的不足，然后下次尽力改进。每个舞伴都是你的老师，他们最清楚你是否跳得顺畅。因此，当有人提出建议时，一定要虚心接受，这些舞伴的反馈是最宝贵的。那些不管你如何跳都夸奖你的人对你来说可能没有太大的帮助。
第三道关：情感关
如果你已经掌握了基本舞步和一些常见的花样，那么下一步是在舞池中实际应用。当你与舞伴密切接触时，你可能会发现自己喜欢上了某人，甚至陷入情感纠葛。这就需要你拥有良好的情感控制力。如果你没有足够的定力，一旦在舞池上遇到俊男靓女，你会感到很难自拔。这就需要每个舞者都具备明确的底线，不轻易越过底线，以确保你在舞池中游刃有余。
尽管这些关卡看起来很简单，但实际上很少有人能够完美克服它们。如果你脸皮薄但有较高的舞技水平，那或许还好。你不必邀请别人，他们会主动邀请你。但高水平的人会遇到更多舞伴，人越多，各种套路和诱惑就会不断出现，如果你不能*制抵**这些诱惑，就会给自己制造麻烦。
总之，学习交谊舞的道路并不平坦，充满了各种挑战。需要克服内心的脆弱，提高舞技，以及控制情感。跳舞是一项需要坚持和耐心的活动，但如果你能克服这三道关卡，将会得到无穷的乐趣和满足感。