【基本情况】
先介绍一下自己吧，从1月正式备孕二宝，备孕6个月，原想要猴宝宝的，可是不可能了，一直认为怀孕很容易，调月经和吃叶酸，喝黑豆豆浆外，其它不是很重视，但备孕2个月未怀上，开始着急，况且吃叶酸后肚子老涨，总感觉肚里有东西，后又发现白带异常，像鼻涕一样浓稠，到医院做了检查，查出有阴道炎，多发性囊肿，盆腔积液，医生什么也没说，我就自己调养了，我曾盼六七月份好孕，现在真的好孕了，所以，亲们别放弃哦。
【备孕方法】
心语跟大家一样，为了能怀上宝宝，也做足了功课，吃叶酸，泡脚，喝黑豆豆浆，测排卵一个也没落下哦，别急，且听我一一为大家说来。
一、孕前检查及调养
备孕3个月末怀上，心里着急，去医院做了孕前检查，查出有阴道炎，多发性囊肿，盆腔积液后，医生没给开药，我就根据从书中学来的用艾叶汤泡*处私**和喝三花茶进行调养：
1、艾叶汤治阴道炎
方法：干艾叶一小把放入水中，旺火煮开换中火煮15分钟，艾叶扔掉，温度适会后用艾叶汤熏洗阴部20分钟。
艾叶性温，五行属火，以艾叶之火力，冲出阴道内的浊水，这是古代大医们常用的方法。
2、三花茶治疗盆腔炎
盆腔积液有时是月经快来了或排卵了，医生没说，但我觉得喝花茶调养没关系，所以坚持喝了一个星期。
方法：攻瑰花，月季花，牡丹花各10朵，每天用滚开水泡着喝，喝完继续续水冲泡。
三花的功效就不多说了，都是调治子宫，卵巢，盆腔及附件疾病。
二、身体调养方面
1、调经补气血——肉末阿胶汤
我给一个中医把过脉，他说我气血不足导致肝火旺，再加上我月经每月都推迟，一般推迟7天内，所以一直在喝肉末阿胶汤，觉得效果挺好，至少脸色红润了，近几个月月经准时来。此外，坚持每天吃三四颗红枣，核桃，进一步补充气血，气血调和，孕育机会也就高了。
做法：阿胶粉约5g，瘦肉末适量，水煮开，倒入瘦肉末，煮开，加入阿胶粉，调味，撒点葱花就可以了，味道挺好哦。
2、去肝火——每天一苹果
我是火气很重的人，爱发火，喉咙痛，每次上火不愿吃清热解毒的药，就每天下午2点空腹吃一个苹果，用苹果的凉性缓解体内火气，此外，我还按摩脚上的太冲穴，再把太冲穴的火气推向行间穴，这样肝火又得以泄掉，第二天喉咙就不痛了，脾气大的亲不妨也多按摩太冲穴。
3、清淡饮食，少喝冷饮
心语从小家中饮食是非常清淡的，上大学后开始吃辣，现在都喜欢吃辣了。为了能怀上二胎，饮食以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，保证体内不会有热火。
4、加强锻炼
为了保证身体健康，也为了减肥，我采取的是室内锻炼，有压腿，伸腰，原地跑，每天半小时，出了一身汗，整个人舒服了，晚上再泡脚15分钟，一天的劳累就这样泡掉了。
三、测排卵，有印就安排功课。
1、坚持喝黑豆豆浆
我在3月份开始，月经结束后连喝7天黑豆豆浆，听说能促排卵，我信了并坚持。
2、测排卵
我是6月份才开始测排卵的，网上买了5-6盒排卵试纸，结果一盒都没用完。说来也搞笑，我连说明都不看，仅知道似乎需提前测，美柚提示22曰排卵，我
【我的好孕症状】
6月底左右，我屁多，刚开始也怀疑是不是着床了，因为听很多柚子说过着床时屁多，可是又不敢太相信，因为这几天我火气大，老爱对老公发脾气，这是来月经的征兆，每次月经来前一周我脾气很大的，老公都受不了。7月1日没来月经，心里不着急，因为以前月经常推迟，直到7号早上，一个星期了，有必要测一下了。当我一放试纸进尿里，不到5秒，立刻双杠，这样的妙红速度让我都以为是试纸过期了。上午立刻到医院，下午拿到结果，证实真的怀上了，那个心情啊，鸡冻啊。
【趣味分享】
刚备孕的第一个月，我就开始吃叶酸，姨妈来前的一个星期，肚子涨，稍一弯腰，压到肚子就难受，用手压，感觉里面有东西，我以为怀上了，兴冲冲打电话告诉老公，老公也高兴，叫我去买来测下，结果测了是单杠，我跟老公白高兴一场，结果第二个月又来同样症状，我再测，还是单杠，才开始怀疑是吃叶酸造成的，停吃了叶酸，就没有了这些。
【个人经验】
我都是根据自己的情况写的，每个人的身体情况不同，但备孕还是必须的：
1、检查有必要，看到检查结果，不必太过担心，医生不说什么，一般问题不大，听医生的就好，该调就调，查出了炎症，治好就行，建议中药调养。
2、坚持喝黑豆豆浆，我连喝了三个月，虽没测到强阳，但我还是坚信起了作用。
3、多安排功课，我认为只要进入易孕期就应该多做功课，不一定等到排卵，排卵期机会虽大，可也大不过数量上的优势。
4、不言弃不抛弃，想要宝宝，那就不要说放弃，平常心对待，行动上不放弃。
最后，大家要相信，努力的人上天不会亏待他，祝大家都能心想事成，要男得男，要女得女，也希望我的二宝是女孩，凑成“好”字。
