文：嘉兴

小红今年28岁，身体很棒，经常在公司楼下的健身馆里锻炼身体，因此小红平时仗着身体健康，不怎么注重一些健康琐事。

2月24日，小红像往常一样去公司上班，今天的她有些不舒服，因为再过几天可能就要来月经了，小腹有些疼痛。

上去，简单地处理完公司的工作后，小红就像往常一样来到了楼下的健身馆准备锻炼身体，虽然她的健身教练告诉过她“月经前后一周都不要使用负荷太大的健身器材”，但是小红看着自己膨胀的肱二头肌和马甲线，正准备挑战一下150斤的卧推，这可是大多数男性都无法完成的重量。

就在小红给自己系上束腰、带好护膝的时候，突然一阵腹疼让她忍不住坐了下来，不知道为何，这次的月经前期好像特别疼。

缓了一会，小红喝了自己带的运动饮料，然后就开始上器械了，躺平后小红全身乏力，“一个”“两个”“三个”……，足足“十个”150斤的卧推，这让小红感受到了满满的成就感，但是意外发生了。

突然，小红感到腹部传来了一阵剧烈的疼痛，要怎么去形容这种疼痛呢？就像被人捅了一刀，然后还转了一圈又拔出来的感觉，小红立刻倒在了地上捂住了肚子。

健身馆的工作人员立即发现了小红的异常，马上拨打了120急救电话，然后开始询问小红怎么了？此时的小红已经痛得说不出话了，她感觉这次可能要死了，然后便陷入了意识沉睡中。

十分钟后，附近医院的救护车赶到了，救援人员给小红量了血液，发现只剩下65mmhg/40mmhg，血液严重下降，符合急性休克的症状，于是他们抬起小红就上了救护车，又用了十分钟赶到了医院，并且送入了手术室。

急诊科主任接手时立即给小红输上了500ml的生理盐水，然后各种补液，过了一会，小红又慢慢地苏醒了，主任问：“你怎么回事？为什么突然晕倒”？此时小红还没完全恢复精神，只能捂着腹部说“疼”。

主任看到后立即明白，小红可能是腹部的问题导致了休克，而且这种情况下休克的极有可能是大失血休克。临床上，只要短时间失血超过1000ml就有可能发生休克，而短时间导致大出血的除了外伤以外，要么是肿瘤要么就是妇科疾病比如宫外孕、黄体破裂。

主任问：“有没有*生活性**”？

小红说“单身二十多年了”。

主任接着问：“月经几号”？

小红：“快到了，不是明天就是后天”。

得到这个答案，主任立即联想到了唯一的可能那就是黄体破裂，于是他叫来了助手问：“患者的家属就位了没有”？助手回答：“还没，刚联系，不在本地”。主任说：“来不及了，黄体破裂，失血严重，准备手术，出了事找我”。

两分钟内手术刀、窥阴器、B超、穿刺针已经准备就绪。

要确诊患者是不是黄体破裂，除了明显的身体指征以外，还必须做穿刺，主任操作着穿刺针刺入了小红的阴道后穹隆，然后一路走向盆腔，再抽出来，结果不出主人所料，全是暗红色的淤血，小红的盆腔里现在肯定全是血。

主任告诉助手：“立即准备400cc血浆和补液，我们马上手术”。

无影灯亮起，主任屏气凝息，快速地用柳叶刀划开小红的皮、筋膜、脂肪……，突然，血液像失控了一样冲了出来，他们看到小红的左侧卵巢已经破裂，一根动脉正在不断地向外流血，果然是黄体破裂！找到问题后，主任用娴熟的手法缝合了出血的血管，顺便修补了破裂的卵巢，血止住了，卵巢也保住了。

事后，一共给小红输了800ml的血浆和好几袋液才算是帮她度过了鬼门关，将小红送到普通病房后，主任有些生气的对小红说：“下次记住了，月经前后不可以将进行大幅度的运动，进行*生活性**也不能过于激烈，因为黄体过于膨大时是连打个喷嚏都会爆炸的存在，下次在爆，那就不好说能不能活命了”。

小红羞愧地低下了头，要不是为了挑战极限，她也不必在鬼门关走一遭……

黄体是什么？为什么会破？

女性在排卵后残留的卵泡壁塌陷会在卵巢内形成一个富含血管、具有内分泌功能的细胞团，这就是黄体，大多会出现在月经前后，有些人会出现在月经前一个星期，有些人会出现在月经后三四天内，这个时候，黄体会大量充血，然后出现膨胀的现象。

如果在这个时期，患者因为剧烈的运动例如健身、*生活性**等都有可能导致黄体破裂，好比你给予一个气球足够的压力，它会随时爆炸，黄体破裂后，里面的血液会不受控制的流到子宫里、盆腔内导致剧烈的疼痛，表现为急性腹痛、下坠痛，出血量可达1000-1500ml，如果不能及时止血，患者可能会因此没命。

黄体破裂不严重时，患者可能症状不明显，黄体最终也会自我修复，没有后遗症；破裂严重就会导致大失血，引发休克，最终导致死亡，因为黄体破裂死亡的案例比比皆是，大家不可小瞧它的危害。

如何避免黄体破裂？

首先，要记住自己的月经周期，算准黄体膨胀的时间，最危险的就是月经前三四天和月经后一周，这是每位女生需要牢记的时间。

其次，要避免过于激烈的运动。月经前后进行锻炼、*生活性**不是不可以，但是不要过度压榨自己，也不要过量，否则容易导致黄体破裂。

第三，黄体比较脆弱，所以有时候你的咳嗽、便秘等都有可能导致黄体破裂，所以请积极治疗。

总结：

黄体破裂算是比较严重的急性病，疏于治疗会导致患者死亡，因此医生希望广大女性能温柔地对待自己的身体，多了解自己的身体，以免出现小红这样的意外。保护黄体，是每一位女性的责任。