长寿，古今中外老生常谈，是个永恒的话题，亦是青年人追求的梦想。
喜庆大“寿”字
几千年前，老子创建道教门派，有“长生久视之道”和“死而不亡者寿”的话，阐明人生惟愿长生不老，死后精神长存。所以后世发展创建了自原始社会以来伟大的中医药学和许多脍炙人口的英烈传记。
千古一帝秦始皇，为了传承万世基业不惜长途跋涉车马劳顿，毅然去东海求取仙丹妙药以图长生不老。其实秦统一六国形成大一统中华，其精神至今仍值得后人书写纪念。
神话《西遊记》里的妖魔鬼怪，个个馋嘴欲吃一口唐僧肉，都想食之长生不老！
东瀛日本人非常讲究运动饮食，崇尚科学保健，低生育率及不断追求人生长寿，人口老龄化大大跨前一步。
书法艺术“寿”
长寿，是人世间喋喋不休的话题。专家学者们都在谈论养生保健之法和长寿秘密，他们各说自话莫衷一是，有些话真让人难以理解。比如说食芹菜能凉血降高血压，后来又有说芹菜含盐分能使血压升高，云云。
普通老百姓一样希冀长寿。但是专家的话令人左右为难实施困扽。俗话说的好：人的命由天定。寿命的长短不是自己说了算数，必定遵循自然规律中的某些法则，由许多因素综合所定的。
如今，随着时代发展社会进步，人的寿命愈来愈高。“70满街跑，80不算老，90人不少，百岁点点冒”逐渐成为一种社会普象。下面简单分享一下几位乡村高寿老人家的生活特点，看看长寿的秘诀到底在哪儿？
王老太闲逸歇脚大门口
王老太今年91岁，娘母髙寿。丈夫早年去世，寡居30多年，抚育4儿2女。如今自做自吃独立生活，无论生冷粗硬皆食，一年四季肉糖不断，尤爱吃食硬棍棍面喝冰凉生水，饭后爱好拄仗闲游极少染恙令人叹奇！
李大哥稳座麻将場
李大哥今年刚过90岁生日，祖籍河南木工出身。早年下放农村插队落户，半生苦力以木为工与尺寸数字打交道身体倍棒。如今仍然耳聪目明最爱打麻将，账算清晰不浑胜似花甲，常常午休饭后驱车上街传呼麻友上場。现已儿孙满堂妻贤子孝，是村中唯一80+佳偶的成功家庭。
苏六顺与他的电动自行车
83岁苏六顺，老伴去世多年，儿媳离异，他一人支撑祖孙三代茶饭衣食。如今年逾八旬，仍然系裙下厨为打工儿子烧水做饭，农忙时节骑上电动车还干点农事杂活，坚信老天怜念下苦人，经过克难攻艰终会走出困境过上好日子！
高老太婆悠闲逛街巷
别看她枯瘦如柴，但已是85岁高龄的老人。这高老太婆一生爱说爱笑爱游逛，没心没肺不记挂藏搁一点事儿，敬畏神灵还会给人瞧点小病。与人为善就是说话不太忌口，常遭儿子大声斥责也从不当回事儿。
烟神老八围观打牌
81岁“烟神”老八，年轻时做过水利管理员广交人脉。平常饭量满好但嗜烟如命。很爱下棋打牌，麻友们好心劝戒，却说“宁愿戒耍棋牌也不戒烟”，果然只围观再不打牌。他常与小辈人打哈斗趣气量大，吸了一辈子烟卷，老年丧子之痛也未压垮他！
银发雷芹嫂晨练在村道
满头银发雷芹嫂，82岁晨练健步如飞胜过少妇人。她儿女6、7个多子多福，从不知什么叫做苦累。如今虽寡却子孙成群个个孝顺，今他明她来来往往不觉孤独，有时打个小麻将亦不寂寞，如此心满意足欢度余生时光。
苏老师今已83岁，一生从教平常寡言少语貌似痴呆。罹患贫血症，虽然骨瘦如柴却“三高”正常。常见他拄拐遛街游走，说是练腿屯肌。每日食量不小，医言吸收功能紊乱不长膘，自认为食肉补血壮体，所以日常最爱吃肉喝糖水。
今年统计，村中总人口约1100人，其中80+高龄老人共有19位，约占比1.7%多，同比全国相近，他们的生活特征大体相似。回望以往老年人有逐年增加趋势，老龄化往好里说高寿老人增多，人的预期寿命增大，预示国家各个领域方面正在强盛起来，人民生活幸福指数不断上升。所以，长寿的话题不会断代，长寿是人类永远追求的目标，也是青年人的未来想往！
以上简要分享了7位乡村高龄老人的生活状况，他们的长寿秘密究竟是什么？（本文人物图片均系本村老人现場照）