能源资源期货是商品期货中相当重要的一环。目前较重要的商品有轻原油、重原油以及燃油；新兴品种包括气温，二氧化碳排放配额。能源期货最早是在1978年开始在纽约商业交易所交易，商品是热燃油。之后到1992年间增加了其它的商品。
全球范围比较著名的从事期货商品期货交易的交易所有：芝加哥商品交易所（CBOT）、芝加哥商业交易所（CME）、纽约期货交易所（NYMAX）、纽约商品期货交易所（COMEX）、伦敦金属交易所(LME)等。
中国的商品期货交易所包括上海期货交易所；大连商品交易所；郑州商品交易所。
石油：石油是一种粘稠的、深褐色液体，一种不可再生原料。地壳上层部分地区有石油储存。主要成分是各种烷烃、环烷烃、芳香烃的混合物。石油的性质因产地而异，密度为0.8 -1.0g/cm3，粘度范围很宽，凝固点差别很大（30 ~ -60摄氏度），沸点范围为常温到500摄氏度以上，可溶于多种有机溶剂，不溶于水，但可与水形成乳状液。石油主要被用作燃油和汽油，也是许多化学工业产品如溶剂、化肥、杀虫剂和塑料等的原料。2012年开采的石油88%被用作燃料，其它的12%作为化工业的原料。
煤炭：煤炭是由植物遗体经生物化学作用，埋藏后再经地质作用转变而成固体可燃性矿物。煤炭被人们誉为黑色的金子，工业的食粮，它是十八世纪以来人类世界使用的主要能源之一。煤炭的用途十分广泛，可以根据其使用目的总结为三大主要用途：（1)动力煤：发电用煤（33%）；工业锅炉用煤（26%）；生活用煤（23%）；建材用煤（13%）；蒸汽机车用煤（3%）；冶金用动力煤（1%）（2)炼焦煤，炼焦煤的主要用途是炼焦炭，焦炭多用于炼钢，是钢铁等行业的主要生产原料，被喻为钢铁工业的“基本食粮”。（3）煤化工用煤，主要包括气化用煤，低温干馏用煤，加氢液化用煤等。
铁矿石：铁矿石是是含有铁单质或铁化合物能够经济利用的矿物集合体，是天然矿石（铁矿石）经过破碎、磨碎、磁选、浮选、重选等程序逐渐选出铁。铁矿石是国际大宗商品，战略物资，钢铁生产企业的重要原材料，属于经济命脉一类的东西。世界铁矿资源集中在澳大利亚、巴西、俄罗斯、乌克兰、哈萨克斯坦、印度、美国、加拿大、南非等国。中国是世界上最大的铁矿石需求国，铁矿石品位比较低。
橡胶：早期的橡胶是取自橡胶树、橡胶草等植物的胶乳，加工后制成的具有弹性、绝缘性、不透水和空气的材料。高弹性的高分子化合物。分为天然橡胶与合成橡胶二种。天然橡胶是从橡胶树、橡胶草等植物中提取胶质后加工制成；合成橡胶则由各种单体经聚合反应而得。橡胶制品广泛应用于工业或生活各方面。
说人话：能源商品不仅仅是商品期货交易商品，也是国家物资战略储备，影响到国家经济运行，国家进出口贸易，地区局势稳定。炒能源期货必须要有国际战略眼光，分析和研究几个能源出口大国与进口大国的经济博弈，战略布局都需要好好把握。否则任何短线的投机随时都会让你的资金烟消云散。
比如2011年开始国际经济开始放缓，中国、日本、欧洲等经济体经济增长速度都低于预期，相应的石油、煤炭能源利用量也会放缓，更随而来的就是石油从每桶120美元下降到30美元，煤炭从每吨800元下跌到400元，铁矿石价格从2010年4月14日最高时的193美元/吨下跌至50美元/吨左右。
如果你非要逆势而动，不好意思，那你每天都是在火中取栗，随时都有爆仓的危险。