北京大学第三医院的乔杰院士曾指出，女性的22～28岁是最佳生育年龄，提倡适龄生育，不要把自己熬成“高龄孕妇”。

然而22～28岁这一阶段的女性要么是刚出社会准备大展拳脚，要么是还在努力读书充实自我，生孩子对她们来说，似乎还很遥远。

尤其是在娱乐圈中，不少女明星都是三四十岁才生孩子，唐艺昕33岁生子算是比较普遍的，高圆圆39岁、古巨基老婆50岁才生孩子，似乎以挑战“生育极限”为乐趣。

相反，想要25岁生孩子的宋祖儿似乎成了一朵“奇葩”！

虽然现代女性可以通过各种技术让自己看上去永远是20多岁的青春少女，但不可否认的一点是，随着年龄的不断增加，我们的身体机能也会逐渐老化，其中又以女性的生育功能下降得最为快速、明显。

究竟25岁生娃和35岁生娃有什么区别？哪个年龄生娃更好？今天，备孕e家就为各位集美分析一下。

卵子越长大越减少

女性的卵子数量是有限的，从出生那一刻就已经被安排得明明白白。刚出生的女宝宝体内卵子数量100～200万个，而在生长发育过程中，体内的卵子会不断地闭锁消耗掉，到了月经初潮的时候，体内只剩10万～30万个“幸存者”。

每个月经周期中会有大量卵子一起发育，在经过激烈又残酷的“宫斗”，最后会有一个卵泡发育成熟走向“卵”生巅峰，成为优势卵泡被排出，获得与精子成功牵手，迎接新生命的机会！

女性的一生中，这样的“钮钴禄·卵”的数量大约有400～500个。

这也就是为什么女性到了一定年龄就会绝经的根本原因——卵没了！

此外，随着女性年龄的增加，卵子受到外界环境影响就越多，卵子质量也会逐渐下降，自然怀孕的几率会降低，即使怀上，孕早期流产或胎儿畸形的风险也会大大增加。

有数据显示，女性25～29岁时生育先天愚型儿的几率为0.11%，30～35岁时这个比例就会增加到0.26%，36～40岁将上升到0.56%。

孕期并发症来敲门

对于每个女性来说，怀孕就是一场生命的赌博。怀孕后身体各项技能和激素水平变化可能给女性带来翻天覆地的影响。

什么早孕反应、尿频、水肿还只是小case，最怕是遇到流产、糖尿病、高血压、羊水栓塞这些让人闻风丧胆的*b大**oss！

这些孕期并发症不仅会影响胎儿的正常发育，更会给孕妈妈带来生命危险。

对比25岁的年轻孕妈妈，35岁的孕妈妈更容易受到孕期并发症的“青睐”。

这是因为大部分的高龄孕妈妈基础代谢率降低，体重指数较大，基础疾病如肥胖、慢性高血压、糖尿病、肝肾功能损害和心脏病的发生率较高，从而诱发各种孕期并发症。

有数据显示，≥35岁的高龄孕妈妈患上妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等发病率较20～34岁孕妈妈高1.5倍。

而且随着年龄增加，女性的产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也会降低，分娩时也更容易发生大出血和难产，高龄产妇的剖宫产率也比一般产妇要高。

产后恢复如少女，呵呵

十月怀胎，一朝分娩，那产后恢复需要多久？

25岁的女性新陈代谢和细胞再生功能良好，产后配合恰当的调理，想要恢复到怀孕前的苗条身材，并不是什么难事。但对于35岁的女性，嗯……额……诶……怎么说……

难，就一个字！

不信？睁大你的KZL大眼睛看看：

怀孕-分娩这个特殊的生理过程会对女性身体造成有不同程度的损伤，尤其盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验，而高龄孕产妇本身的恢复能力就不强，不少人产后更容易出现会阴疼痛、*交性**疼痛、子宫脱垂等问题。、

生娃，需要准备的不只有身体

当然，35岁才生娃并不都是缺点。对于刚出社会的25岁，35岁的女性在经济、心智方面都更加成熟，能够提供给孩子更多的保障。

这几天广西一对90后的夫妇连续生了9个孩子，而第10个孩子正在妻子的肚子里，即将出生。他们一家11口人住在大山里，靠着每个月4000元的低保度日。

新闻一出，网友们都傻了：不是说出生率连创新低吗？在这种环境生长的孩子以后会变成什么样子呢？

当然，这只是个特殊个例，但我们也注意到了，现在社会压力越来越大，很多小孩从爸爸妈妈备孕时就开始竞争——妈妈怀孕时补充的营养品要讲究，出生后要尽快开始早教，上幼儿园就要各种兴趣启蒙……

这都需要爸爸妈妈强大的经济资源和心智支持，显然，35岁的女性比25岁的女性更具优势。

那么究竟应该什么时候生孩子更好呢？

备孕e家想告诉各位集美们，当夫妻双方做好身体、心理的准备，就是生孩子最好的时机。

无论你多少岁，生孩子都无法避免要面临这些生育和养育的难题，都要从一个新手慢慢打怪升级，这是必经之路。

当你选择生孩子的时候，绝对只有一个原因——爱！

编辑：小丸子｜审校：子力

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