说起尿路感染，大家应该都不陌生，夏天冬天都可能感染，尤其是女性，发生尤其频繁。
据世界卫生组织的调查报告显示，女性群体尿路感染发病率约是男性的8~10倍，每位女性一生中平均会患有症状性尿路感染1～3次。
5种尿路感染的易感人群
1.
喝水过少的人 ：喝水过少，容易导致病原体在尿道中长时间停留并繁殖而导致尿路感染，喝足量的水能通过排尿来帮助身体及时清除病原体。
2.
不注意*处私**卫生： 不注意*处私**卫生容易破坏*处私**的环境，导致病原体渗透，比如上厕所后如果擦拭的方法不对，也会导致感染的发生，应该要从前向后擦拭。
3.
孕期或更年期女性： 雌激素对*处私**环境非常重要，能防止病原体渗透到尿道中，孕期和更年期女性由于荷尔蒙发生变化，容易导致尿路变宽，病原体就更容易渗透。
4.
*生活性**过度频繁： 频繁的*生活性**会促进膀胱感染的发展。
5.
不注意保暖的人： 长期处于寒冷状态时会削弱人体的免疫系统，血管收缩而且尿道黏膜的血液供应减少，导致局部的免疫细胞功能受损，无法及时清除病原体而引发尿路感染。
4个迹象说明尿路感染了
尿急
尿路感染的患者一般都会出现尿急的症状，比如常常会迫不及待地想排尿，时刻都会有想要排尿的冲动，而且无法自控。
尿痛
尿路感染患者在排尿的时候，容易出现疼痛症状，具体可表现为排尿时刺痛或灼痛等排尿困难症状，尿液通常比较混浊，而且有异味，甚至会有血尿。
尿频
得了尿路感染的人，会有尿频的现象。比如，每小时的排尿次数可达5~6次，甚至更多，而且每次的尿量都不多，甚至只有几滴尿液排出，但总感觉尿不完。
全身症状
有的尿路感染患者还会有全身感染的症状，比如发热、浑身乏力、白细胞升高、腰酸背痛、恶心、头痛、呕吐等，通常需要检查尿常规和分泌物才能确诊尿路感染。
尿路感染如何用药？
根据尿路感染的类型来进行抗感染治疗，需要根据病原学检查的结果，来选用具有针对性的抗生素进行治疗。而且抗生素需要在尿和肾内的浓度高，可以选用副作用小、肾毒性小的抗生素，不同类型的尿路感染应选择不同的治疗方法。
1.抗菌药物： 在引起尿路感染的细菌中，革兰阴性菌最为常见，其中大肠埃希菌所致的泌尿系统感染可占到全部尿路感染的85%，所以在选择抗菌药物时，可首选氟喹诺酮类、磺胺类、头孢菌素类及半合成青霉素类药物等抗菌药物。
2.中成药： 中医将尿路感染归结于淋证的范畴，是指以小便频数短涩、淋沥刺痛、小腹拘急引痛为主证的疾病，治疗也以清热、利湿、通淋为主，具体首选中成药如四季草颗粒、清淋颗粒、金钱草片、三金片。
如果已经得了尿路感染，要及时治疗，不要延误病情，服用药物必须严格遵医嘱，以免损伤肾功能。
得了尿路感染，饮食要注意这些
除了正确选择药物外，也应当给与患者正确的健康指导，以促进病情的好转及降低复发的机率，包括：
✔ ①多喝水，建议可以每日饮水量达到3000毫升以上，且不能憋尿。尿路感染主要是由于细菌滋生导致的，多喝水可以通过更多的尿液来冲洗尿道，帮助细菌排出。
✔ ②注意个人卫生，勤换贴身衣物。
✔ ③避免进食辛辣刺激性食物，避免抽烟、酗酒及饮用咖啡。
✔ ④有相关其他疾病的也需要积极进行治疗，如控制血糖、治疗泌尿系统结石等。
*本文仅供专业人士参考。药品请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。