3月应季蔬菜速看!牢记给孩子多吃这16种








我们不仅衣服要顺应季节,蔬菜也是要顺应季节吃对身体才是最好的!
应季蔬菜的各种营养也是很丰富的哦!3月份要多吃这些蔬菜,吃出健康吃出免疫力,家里人都要吃哦~
茼蒿、生菜、芹菜、花菜、黄瓜、豆芽、豌豆、莴笋、胡萝卜、香椿、大蒜、包菜、韭菜、紫甘蓝、油菜、菠菜。
#春日生活打卡季##美食记##我的养生食谱##我要上 头条##我要上微头条##头条#
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