怀孕时皮肤发痒，许多孕妇选择强忍或更勤于冲洗皮肤，但这其实让问题变本加厉。竹脚妇幼医院皮肤病专科顾问医生廖惠敏强调：妊娠期皮肤病可大可小，孕妇一旦发现皮肤发痒就要谨慎处理，要是皮肤状况过了一周仍没改善，就要尽早求医。
怀孕时自然会出现妊娠纹，但如果妊娠纹开始发痒，那就必须注意了；要是持续发痒，那可能是妊娠期皮肤病的一种：妊娠瘙痒性*麻疹荨**（Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy，简称PUPPP）。
竹脚妇幼医院皮肤病专科顾问医生廖惠敏说：“很多孕妇不知道自己患上妊娠期皮肤病，所以选择强忍或自己止痒，不会尽快求医，结果导致破皮或出现水泡。我看的大部分孕妇都是等到皮肤问题非常严重才看医生，如果早点求医就可以选用性质较温和的药物，也能更快康复。”
发痒超过一周
发痒多久就应该求医？廖惠敏医生说：发痒持续至少一周，就应该让妇科医生或皮肤专科医生知道。
她解释：“怀孕时候发痒可能是因为皮肤干燥，所以一旦发痒就要多用滋润霜，保持皮肤湿润。要是情况没有改善，那就可能不只是皮肤干燥这么简单。”
妊娠期皮肤病的初期症状包括发痒和红疹，受影响的皮肤可能在腹部、背部、胸部和手脚，因为症状大同小异，医生可能必须进一步测试才能诊断。此外，医生会根据个别孕妇的情况给予适当治疗，孕妇不必担心药物会影响胎儿。
廖惠敏医生说：“有些孕妇因为担心药物影响胎儿而不敢看医生，情况才会越来越严重。其实，用来治疗PUPPP和AEP的药物不会影响胎儿健康，所以妈妈们不必担心。”
妊娠期皮肤病病发初期，药物一般限于外敷。常见的外敷药包括类固醇（steroid），廖惠敏医生说不少人担心用了会让皮肤变薄，其实不然。她解释：“只要根据医生指示，用适量类固醇就不必担心。问题是有些人会在国外自己买类固醇药物，那就不一定合适了。”
妊娠期皮肤病会让皮肤奇痒难挨，并影响睡眠，许多孕妇更因此自责或遭受家人怪罪，精神受压不轻。
廖惠敏医生说：“许多孕妇会觉得一定是自己做错什么，才会患上皮肤病。她们同时可能有其他孩子和家人要照顾，工作也忙，所以压力更大。”
家人支持最重要
这个时候，家人的支持尤其重要。
黄淑敏（32岁）怀孕六个月时患上妊娠瘙痒性*麻疹荨**，腹部的妊娠纹突然发痒。她以为发痒是妊娠自然现象，所以只靠冰敷止痒。结果非但无法止痒，还变成红疹，连双脚、臀部和手臂都受影响，而且奇痒无比，每晚都睡不好。所幸丈夫龚志华（44岁）非常体贴，除了帮她搽药和涂抹滋润霜，也贴心安抚她的情绪。
在妇科医生的安排下，黄淑敏见了廖惠敏医生，并开始使用类固醇药膏。因为已经开始破皮，也出现感染，所以廖医生也开了抗生素和口服类固醇，减缓发痒情况。黄淑敏的皮肤开始好转，今年4月顺利生产，红疹也消失了。
黄淑敏说：“怀孕时会担心因为吃药而影响胎儿，但其实不放心就应该看医生，让医生作出专业诊断并帮你尽快康复，否则因为皮肤而影响睡眠，压力很大，也会影响身边的人。”
康复过程不一定简单，所以准妈妈千万不要孤军作战。除了有医生的协助，还需要家人支持和鼓励。
龚志华说：“即便看了医生，药物也不会马上奏效。所以家人一定要有足够耐心，陪伴在旁，让准妈妈知道，她身边有你。”
孕妇滋润皮肤须知
即使没有皮肤病，孕妇还是要保持皮肤湿润。廖惠敏医生提醒，滋润皮肤要注意以下几点：滋润霜最好不含芳香，而且必须是自己喜欢的质感。昂贵的滋润霜不一定最适合自己，何况妊娠期的使用量比平时大，应该选用价格合理的滋润霜。
- 每天至少涂搽两次滋润霜，冲凉后涂搽为佳。
- 忌用炉甘石乳液（calamine lotion）。很多孕妇误以为炉甘石乳液可以缓解皮肤问题，其实炉甘石乳液有干燥作用，所以非但无效，反而会让妊娠期皮肤病更严重。
- 忌用抗菌剂，也避免过度清洗。有些孕妇认为皮肤肮脏才会引起皮肤病，但过度清洗反而会让皮肤干燥，皮肤更容易发痒。
- 有些护肤品和药物（如治疗暗疮的口服药）可能影响胎儿，所以即便只是准备怀孕，也要尽快让医生知道，方便医生调整药物。
廖惠敏医生说：“除了适当护肤，也要确保饮食均衡和吸取充足水分，因为饮食也会影响皮肤健康。”