我们的曼陀罗线上督导如火如荼的开展着，各位曼陀罗心理治疗师积极的参与，群体越来越壮大，现在每次督导基本都能保持在20人左右参与，各位咨询师们的咨询功力也能够明显见长，能够有这样一个团体，大家在一起成长，真的是很开心。就像薄老师说的，演练演练，演着演着就成真的了。如果连演都不能演呢？如何能够学会呢？如何能够精进呢？
昨天在朋友圈看到有一个小小的视频，有一只母鸡跟在一群鹅的后面竟然会游泳，有的朋友就不仅感叹，跟鹅混久了，鸡也学会游泳了！！！千万不要不懂、不会挂嘴边，只要跟着懂的人去学习，不断努力，就会越来越懂。
特意看了看小视频，这只鸡真的会游泳！我也不禁感叹，真的是跟在什么人后面学什么样，母鸡竟然学会游泳，是天生会的吗？这种几率是很小的，那肯定是通过不断的努力学会的。
那么，我们曼陀罗的心理治疗师开展这样的线上督导，是不是也是在通过不断的努力去学习、练习，从而学会呢？我想如果连一只母鸡都学会了游泳，我们经过这样长时间的集体督导，咨询水平也一定会越来越强的。
在实践中，我们也确实看到了每一个人的进步，咨询的水平，切入点，整个的流程，技术的运用，完整性，觉察水平都越来越好，而且在总结的时候也越来越精准。这就是学习的效果，这就是练习的效果，这就是努力的效果。
所以我们做什么不重要？关键看我们怎么做？只要我们用心的去做，无论做什么，我们都会成功，就像母鸡学习游泳，并不是母鸡的必修课，但是只要学只要努力的去学，慢慢的就会了。
同样，作为曼陀罗心理治疗师，将来我们不一定在咨询方向上成功，但是这样的练习，不断的努力，一定会让我们会所成长，这些成长也许助力我们在生活、学习、家庭、工作等的其他方面。
通过昨天晚上的演练，再次让我们体会到了在沟通中的倾听的重要性，当我们真正用心的倾听的时候，我们就能够听清对方说的是什么，当我们再反馈给对方并且不走样，对方就会感觉得到我们的用心，是真的愿意陪着他，这会对建立良好的关系有进一步的提升。
再就是语言艺术性的重要性，同样的话，用不同的组合方式说出来，会让对方有不同的感受比如同样都是提问，开放式提问可以得到更多的信息，半开放半封闭式提问是为了确定某些信息，封闭式提问更多的是为了求证。
但是怎么问很重要，有的时候我们的提问让对方觉得咄咄逼人，会产生不舒服的感觉，有的时候呢可能就显得很温婉，让对方有如沐春风的感觉，很自愿的回答提问。这就是提问方式的不同，所以在提问中，要更多地运用间接询问。同样，不同的提问方式要不断的变化着运用，不要一成不变的总用一种方式，这样也会有被审问的感觉。
还有共情力的重要性。如果能有良好的共情能力，会让人感觉到有被抱持被理解的温暖的感觉，在这样的感觉体验中，会让人不自觉的透露更多的信息。
如何做到共情呢？一定首先能够理解到对方此刻有什么样的情绪感受，也许我们曾经过这样的情绪体验，许没有过，但是能不能理解到很重要，如果我们真的理解不了，在那一刻，我们能够给对方提供一个温暖的安全的环境，让对方感觉到此刻哭、笑都是可以的，这也是一种能力。
心理咨询，其实就是找一份关系，让一份让人信任的关系，在这份关系里能够有所成长，这就是良好的咨询关系。不是被拖着拽着，也不是被压着领着，而是被抱持着，被温暖着被滋养着。
引导他，启发他，鼓励他，支持他，激发他的心理能量，自由的健康的成长。
感谢每周二周三的线上督导！