女性卵巢功能的体现始于青春期，结束于绝经期。月经的出现与消失与卵巢功能密切相关，相关数据显示，目前我国人均寿命76岁，而卵巢功能只有30余年，多数妇女会在45~55岁之间自然绝经，当然也有少数女性会在45岁之前绝经，极少数女性会在40岁之前绝经（可能和卵巢功能不全有关）。
绝经意味着卵巢功能的衰退，雌激素分泌的枯竭，生殖功能的终止，绝经在一定程度上预示着女性在真正意义上进入了老年期。
一般来说，女性在进入40岁后，随时可能出现绝经，如果月经出现以下3个改变，多半是进入了绝经期，可能在1~3年内绝经。
改变1:月经稀发
主要表现为月经周期的延长以及周期间隔时间的延长，可由1个月慢慢延长为2~3个月，最终直至完全停止。
改变2：月经紊乱
由原本稳定的月经周期转变为不规则的阴道出血，出血周期无规律，短则十几天，长则两个月。有的女性表现为持续性少量出血，有的女性表现为短期大量出血。
改变3：突然绝经
极少数女性不是缓慢的发生月经改变，而是在经历少数几次的月经改变，如月经紊乱、月经量改变后突然月经停止，再也不来，出现绝经。
女性在绝经前不仅仅出现月经的改变，由于体内雌激素水平的下降，还会诱发其他诸多症状，如身体潮热、心悸盗汗、失眠多梦、情绪异常、骨质疏松等，供大家参考。
女性绝经后的注意事项：
由于绝经后导致女性体内雌激素水平发生巨大改变，会对心血管内皮功能、交感神经系统等产生影响，可能导致心脑血管疾病、高血压、骨质疏松、生殖系统疾病的发生率大大增高。
因此日常生活中一定要养成定期体检的习惯，防患于未然。除此之外养成良好的生活以及饮食习惯，增强体质，增强免疫力，如早睡早起，避免熬夜，低脂低胆固醇低盐饮食，增加钙的摄入量，适当增加豆制品的摄入（豆类中的大豆异黄酮有类雌激素的作用），多进行有氧运动，多运动能够延缓卵巢衰老，增强体质。
保持积极乐观的心态也很重要，避免抑郁寡欢，避免出现自卑心理，坦然面对衰老的到来，其实也有助于延缓衰老。