
对于每一个准妈妈来说,越是临近预产期,心情就会越紧张,尤其是初次怀孕生产的准妈妈,由于即将到来的分娩充满未知,心里往往觉得害怕、紧张、恐惧。
新手妈咪的育儿经验有限,因此有很多事情也不知道,如果没有过来人支招,许多育儿知道只能靠自己去摸索。其实在生孩子前多了解一些关于分娩的知识是非常必要的。
今天,就来给准妈妈们分享生孩子时应该知道,却没人告诉你的8件事。
1、不必执着于母乳喂养
相比于奶粉,母乳更适合宝宝,绝大多数妈妈也希望自己有足够的母乳亲自哺育宝宝。
但每一个妈妈下奶的时间都不一样,有的产后两三小时就下奶了,有的可能需要好几天,最好的下奶方法是让宝宝多吸,但如果你想尽了各种办法奶水依然少,那就不必执着于母乳喂养,不如放松心态接受现实,越紧张越在乎,下奶就会更难。所以不要勉强自己,保持良好的心态和情绪,才有可能让事情朝好的方向发展。
2、用力时要听医生的指挥
当你真正上产床时,医生会告诉你怎么用力,往哪里用力,用力多长时间,这时候一定要听从医生的指挥,不要瞎用力,因为这很有可能导致会阴严重撕裂,如果力气都用在了脸上,不但五官扭曲得难看,还有可能导致脸部毛细血管爆裂,眼睛充血甚至视网膜脱落。
3、如果是在家里坐月子,家里人越少越好。
经济允许的话,能请月嫂就请月嫂,或者亲妈来也行,有个好婆婆照顾也没问题。但注意,不要让亲妈和婆婆一起照顾,她们的立场、出发点各有不同,搞不好有了矛盾的话,你更头疼。

4、胎儿入盆后要做好准备
大多数的孕妇会以为胎儿是在预产期这天出生,事实上,胎儿能在预产期出生的概率只有5%,绝大多数的胎儿都是在预产期前或者是预产期后出生。所以孕妇不能傻傻等预产期,而是要做好随时待产的准备,尤其是在胎儿入盆以后。这个时候,孕妇就要整理好待产包,了解分娩信号,观察自己的身体变化。不要已经出现了分娩信号,自己却什么都不知道。
5、内检时一定要放松
如果选择顺产,那么就一定会要经历内检(就是医生将手指伸进产妇阴道进行检查),内检是顺产所必不可少的一个过程,如果不内检怎么知道宫口开了没有呢?但这依旧会让不少宝妈们觉得尴尬,再遇上精神高度紧张的状态下,那就更悲剧了。
其实,只要放松,内检的疼和尴尬跟宫缩的疼比起来就真的是小巫见大巫了,心态很重要。
6、是否无痛要听医生的
随着医学技术的进步,现在生孩子也可以不那么疼了,除了剖腹产,孕妇还可以选择无痛。当然,如果孕妇能够承受的了的话,最好还是自然分娩。如果孕妇实在受不了的话,可以采用无痛。很多人说无痛对胎儿不好,其实这是没有道理的。如果孕妇经济条件能上去,医院也具备这个条件的话,孕妇是可以选择无痛的。需要注意的是,是否可以进行无痛生产一定要听医生的,无痛并不会一点都不疼,只时会减轻很多。
7、关于产后抑郁
大部分妈妈刚生完孩子后多多少少都会有一些“产后抑郁”,其实不必太担心。大多是内分泌激素骤降导致的,再加上刚生完孩子后生活节奏会被打乱带孩子,有一点点的不顺利都可能让宝妈情绪崩溃......家人和宝妈都要慢慢过渡,千万不要想不开。
8、胎儿足月后就要做好随时可能分娩的准备
很多准妈妈认为,宝宝出生一般要到预产期,所以心里总觉得还没到预产期就不要急着准备东西,但实际上,37周的胎儿就已经足月,随时都有可能出生。
因此,只要到了孕37周后,就要做好随时可能分娩的准备,这个“准备”包括心理准备、待产包准备、人员准备(陪着上医院的家属随时待命)、路线交通工具准备(熟悉上医院的路线、车子加好油)等。

其实,对于第一次怀孕的妈妈们来说,真的除了焦虑就是紧张,但是很多时候如果身边有那么一位生过孩子的,多聊一聊,多讲一讲需要注意的事项,那么真的会宽心很多!