产后发热
常见的产后发热
新妈妈在坐月子期间，出现发热持续不退，或突然高热寒战，并伴有其他症状者，称产后发热。新妈妈在刚生过孩子的一昼夜之内，体温可能略为升高。产后三四天因乳房充盈，乳汁流通不畅，体温亦可升高，但一般不超过380C，很快就会恢复正常。除此之外的发热，都应视为异常。对
于异常情况，新妈妈切不可忽视。
常见的产后发热有以下几种：
产褥感染。月子期间，新妈妈可能因为会阴侧切，伤口受到病菌 感染，从而引起局部或者全身的炎症而出现发热症状。另一方面，产褥感染也可能是由于新妈妈使用了不干净的衣物而造成的。
泌尿系统感染。泌尿系统感染导致新妈妈产后发热。主要原因是新妈妈会阴侧切伤口的细菌经过尿道进入泌尿系统，引起发热症状。
上呼吸道感染。经过分娩，新妈妈一般会抵抗力下降，容易受风着凉，这时候上呼吸道最容易一旦患上感冒，发热自然也是难以避免。虽然感冒并非产褥期特有的病症，但对于新妈妈来说也不能忽视。
产褥期乳腺炎。产褥期乳腺炎也是引起月子期间新妈妈发热的一个主要原因，这种急性乳腺炎多发生在产后2~6周。主要是由于新妈妈缺乏哺乳的经验，不能及时将乳房中的乳汁排空。通常，新妈妈的双乳会有胀痛感，井伴有高热不退，而发热体温一般为38”C左右。
产后血虚。新妈妈分娩时出血过多，产后可有发热现象。此时，新妈妈热度不太高，自觉有汗，主要症状是面色潮红、耳鸣、心悸、头晕眼花，应以滋阴清热为主要治疗原则。
产后发热的防治
预防产后发热很重要，新妈妈要做好产前检查及孕期卫生指导，产前患有贫血、营养不良、急性外阴炎、阴道炎和宫颈炎的，应及时治疗。加强孕期保健，注意均衡营养，增强体质，孕晚期应禁房事和盆浴。尽量避免不必要的阴道检查。
新妈妈在临产时应尽量进食和饮水，宫缩间隙抓紧时间休息，避免过度疲劳，产程中严格无菌操作，尽量避免产道损伤和产后出血，有损伤者应仔细缝合。对于有胎膜早破、产程延长、软产道损伤和产后出血的新妈妈，除对症治疗外，还应给予抗生素预防感染。 产后要注意卫生，居室要开窗，让空气流通，不可包头裹足。在处理恶露时要注意清洁；更应注意外阴部等局部的清洁，卧床休息，注意保暧。尽可能早下床活动，以促进子宫收缩和恶露的排出。此外还要摄取必要的营养，保持全身状态良好，以增强身体抵抗力。
新妈妈在发热期间应多饮水，高热时要吃流质或半流质食物。必要时可采用酒精擦体降温，但不要服退热剂，若出现高热不退、神志不清等危险症状时，应及时送医院就诊，以免延误病情。
产后发热的预后，由于病因不同而各异。若属于血虚、血癖、外感发热的情况，病情较缓，通过积极合理的有效治疗，一般可以痊愈：如中暑发热，病势较急，若治疗不及时，可能会危及生命；感染病毒发热是产后发热中的危急重症，及时治疗抢救，可痊愈，若没有得到及时救治，致使病情转变，扩散至重要脏器，则可能危及生命，预后不良，即使抢救成功，也可能会留下多器官功能损伤的后遗症。
产后受风
产后受风的原因和表现
产后受风即人们常说的产后风。新妈妈在产褥期间，由于风寒湿邪滞留体内，出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木，严重时就称为产后风，又叫 “月子病
新妈妈在月子里筋骨溱理之门大开，气血虚弱，内外空虚，若不慎风寒湿邪侵入，会表现出如下临床症状： 浑身怕冷、怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风，疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏天穿棉衣，中医理论为 “寒邪入骨” 。
新妈妈产后过度悲伤忧虑，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪侵入，会表现出如下临床症状；怕冷、怕风、视物不清及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚，活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。 新妈妈如在月子里进行过多房事则伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚而人。会表现出如下临床症状： 除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重无力、腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。
另外，新妈妈在怀孕后期负担过重，临产前心情又十分紧张不安，到了分娩时非常疲劳，而分娩后还要没日没夜地照料宝宝，已经疲倦的身体一时很难立即恢复，造成抵抗力下降。若不注意分娩后的身体保养，不在意冷热，时常遭风吹、受凉，自然容易外感风寒，让病邪侵入而致病。
产后受风的预防措施
新妈妈预防产后受风应注意以下几个方面：
生活起居： 新妈妈在产褥期要注意保暖，避免受寒，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水；避免潮湿，避免过度劳累。要注意保证睡眠，休息好，平时要特别洼意避免身体劳累或精神刺激。
饮食调养；多吃易于消化且富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。新妈妈在产后可以吃一些鲤鱼、南瓜、猪蹄等能够预防产后风的食品，但新妈妈吃这些食物是为了补充元气，所以应该适量，不要一次吃太多或者只吃一种。
适当运动：如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力；经常到户外硒太阳。新妈妈在月子里，尽量不要做一些重体力活，做提、拿、举、抬、搬等动作时一定要谨慎，不要过于用力，特别是不要过度活动关节。
适量进补：中药中的产后补药对补充新妈妈气血、预防产后病、帮助产后快速恢复效果显著，但新妈妈要注意的是，必须在恶露排净的产后3周后服用。如果新妈妈在恶露全部排出之前服用补药，容易诱发产后风。
情志调养： 新妈妈要保持心平气和、心情开朗、情绪稳定，不要生气，不要急躁，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。平和稳定的心态是抵抗任何疾病的不可缺少的因素。
另外，高龄分娩、难产、剖宫产、多次流产的新妈妈更易患产后风。一般在产后8周出现症状，如果放任不管，就可能持续数月甚至数年，因此新妈妈一定要注意对产后风积极预防，及时治疗。一旦确诊产后风湿疾病，一定要在医生的指导下进行积极正规的治疗。
