看见自己昨日的交易我忍不住笑了起来，我昨天开了两单一单是黄金，一单是原油。当黄金昨晚8：30公布了一个PCE核心通胀的数据，显示的是利空黄金，盘面的反应也确实是第一分钟下跌极快，我两眼一闭咬咬牙，开单追空，第二分钟开始行情蹭蹭地往上走，我看见自己从盈利到亏损600，再从亏损600到1000，一眨眼又从亏损1000到2000，心里不禁拔凉拔凉的，我果断迅速平仓。好了，结果有下来了。
做完这单我的心情很复杂，说很难过那倒没有，但确确实实是真钱。辛辛苦苦赚了一星期的钱两分钟亏了三分之一，不禁感叹，亏钱容易赚钱难。同时看见这个单子，我也不禁苦笑：做空做到了最低点，平仓平在了相对高点。
做交易也有段时间了，感悟还是挺多的。刚开始进入这个市场凭借着新手运一个礼拜不到赚了本金的25%，刚进入市场我是一直凭借着欧盘的震荡行情反复赚钱简直不要太爽，不久就经历了几次大行情，就上演着钱是怎么赚的就要怎么亏回去。我记得当时做的是原油，美盘时间，原油一直在涨，而我凭借我的潜意识涨多了就要跌，跌了就要涨的思想，疯狂的做空，行情也是啪啪打我的脸，好了，前面的积累一晚上打回原形。
渐渐地我开始不安恐惧失眠，也常常否定自己，以至于我那个时候开单也是异常小心，犹如惊弓之鸟。导致抓不住行情，拿单的时间越来越短。我试图去寻找解决办法，去看交易方面的书，去询问我的朋友。后面我的心渐渐地安定了下来，回顾过往的交易记录，让我深刻地理解到了：成也萧何，败也萧何；交易就是不断地在自我否定中自我肯定。逐渐地我的单笔亏损和单笔浮亏也比之前大很多，我能感受到自己的交易思想发生了改变。
日内交易的涨跌最高又能到哪里去呢？每个品种的波动率你又了解吗？什么样的信息对你操作的品种又能产生什么样的影响呢？小非农数据，非农，CPI，失业金，CPE，EIA，欧佩克＋减产，银行危机，美联储加息.....
最近越来越觉得，交易的思路无非两种：1.通过各种技术分析，基本面分析去预测市场（但是市场又怎会按你想的路径走呢，不然它赚谁的钱）2.跟随市场，尤其是在美盘这样交易活跃的时间段跟随市场的方向，这样的行情都会比较大，因为你永远不知道在跌完1%以后，后面还会跌一路（这种跟单也是极其考验一个的胆量，反应和心里承受能力）