控制性别还可以在怀孕前采取某些措施来达到目的。决定性別的关键是男性的X型精子和Y型精子，两种精子又具有不同的特征：Y 型精子活动力弱，“行动”慢，但生存时间较长，而X型精子喜酸性环境，Y型精子则喜碱性环境。于是，人们根据它们的这些特性，采用一些措施来达到人工控制性别的目的。
饮食控制法
通过饮食，可以从微观上改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于X精子或Y精子的环境。女方可多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等，这样生女孩的可能性就大。吃偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果 汁，咸一点儿的食物，粮食中的根茎类，如白薯、土豆、栗子等等， 生男孩子的机会较多。采用饮食控制法，应从准备怀孕的前1个月开始。
掌握排卵期
接近女方排卵期的时候同房，容易生男孩，过了排卵期后同房容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使Y精子和卵子成功结合的时机。
改变阴道的酸碱度
房事前，采用配制2%或2.5%的碳酸氢钠滴耳液冲洗阴道，可以增加男孩子出生机会。用适当浓度的食醋或1%的乳酸钠冲洗阴道后同房，能够增加生女孩的几率。
性高潮控制法
如果男方在女方性欲髙潮时射精，易生男孩；男方射精后女方才达到性髙潮或无明显性快感，易生女孩。
把握同房次数
短期内*交性**频繁，每次射精量少，生女孩的可能性大；反之则生男孩的可能性大。
掌握射精深浅
想生女孩的可在阴道浅处射精，想要男孩的则应在临近子宫口的地方射精。
只要身体健康就能办到
到底生男生女法实行起来难易度如何呢？这不能一概而论。对第一次接受挑战就获得所期望性别的孩子的人而言，也许是简单的。但是对于花了很长时间也没能如愿者来说，的确是困难的。
只要读者按照专科医生的指导进行，成功率当然非常高。由此可知，只要身体健康，都可以挑战生男生女法。
但实际上，向生男生女法挑战时，有许多很烦人的事，例如每天早上要准确测埴基础体温，这时，就有许多人无法坚持。
此外，*交性**的次数和方法、禁欲的时间、为避免计划以外的怀孕 而采取避孕法等，与以往生活相比，有许多不便之处。所以对某些人来说，需要相当的努力和耐心。当然在还没习惯之前，还必须承受很大的精神压力。
夫妻双方需要通力协作
在生活中，当你准备采取生男生女法时，却经常会有出人意料的亊情发生。例如，决定好“那一天”，可是丈夫却要出差或是妻子感冒了等等，如此一来又必须再等待1个月了。
若夫妻中一人对生男生女法抱有强烈的希望，但是另一人却不协助，也是无法获得成功的。假设在两人决定好的日子里，妻子耐心等到的却是一个喝得烂醉如泥的丈夫，计划当然也就泡汤了。