最近，公司的老李连请了一周的假，原因竟是老婆怀孕了？听起来像是个好消息，可对于五十多岁早就绝经的老李媳妇来说，就恍若晴天霹雳了。

原来啊，老李的媳妇早在一年前就绝经了，对于已经有一儿一女的他们来说，从那之后避孕套也成了放在角落生灰的废品了。可谁也没想到，就在前几天，老李的媳妇总念叨浑身使不上来劲，不仅吃东西没胃口，还时不时犯恶心。觉得不对劲的老李决定带媳妇去医院检查一下，结果不查不知道，一查吓一跳，媳妇怀孕了。

百思不得其解的老李开始询问起医生，且不说自己夫妻俩年纪也不小了，自己的媳妇更是绝经一年之久了，怎么还怀上孕了，是不是检查结果出问题了？医生无奈道：“像你们这样的情况我们见过很多，所以哪怕是绝经后也要做好避孕措施，你们这是犯了常识性的错误。”

医生一说，老李更不明白了，头一回听说绝经后还要避孕的，我猜，大家是否也跟老李有着同样的疑惑呢？想要更深入了解，那我们就接着往下看吧。

一、女人绝经后就不用避孕了？听听医生的建议

相信在大家的潜意识里，总觉得女性绝经后再进行夫妻生活是不需要做避孕措施的，因为这个阶段的女性已经不具备怀孕的条件了，但事实真是这样吗？

首先，我们要知道怀孕是如何产生的，这一过程，卵巢功不可没。健康的卵巢一生的职责就是产生卵子和排卵，而夫妻生活会促使卵巢分泌大量的雌激素，这些雌激素作为卵子的温室，在精子进入女性输卵管后，为精子和卵子的结合提供了强有力的支撑，进而形成具有生命的胚胎。

而绝经后的女性并不是完全停止排卵了，只是在卵巢功能衰退后，没有足够的雌激素来支撑卵巢规律性的排卵，原有的月经规律也被打乱，渐渐的就延伸成了闭经。

但是，女性在绝经后卵巢内还会留有一些卵泡，这些卵泡因为不起反应，也被称为“惰性卵泡”。顾名思义，一般情况下它无法正常工作，但某些机缘巧合下它还是有可能被唤醒，若恰巧在这个时候进行夫妻生活，且没有做好避孕措施，就还是会有怀孕的可能。

而临床数据显示，绝经后形成的胚胎，很有可能是不健康的，因为绝经后的女性身体各项指标都处于下滑趋势，脱离原本排卵规律的“惰性卵泡”大多发育不良，哪怕成功结合成受精卵，其胎儿畸形的几率也会比较大。

由此可见，绝经并不代表就绝对“安全”了，不论是从女性身体还是后代健康的角度出发都好，就算是在绝经后也要做好避孕措施。并且，绝经后的女性朋友在记得注意个人卫生，定期去医院做体检，切莫因一时偷懒而造就更大的麻烦。

那么，避孕方式千千万，究竟怎么选才是正确的呢？往下看你就明白了。

二、避孕方式要选对，别让侥幸伤身体！

首先是应用最为广泛的避孕套，它作为一道安全“屏障”，不仅可以让没准备好要孩子的情侣放心，还能有效隔绝细菌和病毒。由于避孕套在生产过程中采用的是无菌方式，其表面适宜病原菌生存的物质也都被斩杀殆尽以外，在夫妻生活的过程中还能有效避免因一方的卫生健康问题而交叉感染至另一方。

除此之外，使用过的人会发现，避孕套的表面有一层油，甚至不少人还会担心它的安全性。其实像这种密切接触人体的用油，都是经过国家严格控制的，添加的也都是食用级别的润滑油，只要是不对该油过敏的人都可以放心使用。

但要注意的是，避孕套要选择正规厂家的品牌，切莫贪图小便宜而伤身体。另外，避孕套的材质为橡胶，如果是对橡胶过敏的人群，建议不要使用，可以根据自身情况，选择其他的避孕方式。

其次是佩戴阴道避孕环，这种避孕方式似乎不太多见，没错，这是一种新型的工具型避孕方式。其主要材质是医用硅橡胶制成的环状，在将它放入女性阴道后，环中的避孕药物会均匀的释放出来，作用于阴道黏膜，使分泌物的粘度升高，让精子无法正常通过，来达到避孕效果。根据美国药管局的临床试验证实，佩戴避孕环而导致的意外怀孕记录仅为2%-4%。

并且，避孕环可以使用五年左右，能有效防止怀孕且不会对女性身体造成损害。需要注意的是，佩戴避孕环需在医生和专业人员的帮助下进行，定期去医院检查避孕环的位置，避免因发生偏移而丧失效果。

最后是结扎，在现在医疗发达的时代，结扎不仅仅的指的是女性结扎，二者虽有性别的差异，但原理却大致相同。临床上，无论是输精管结扎还是输卵管结扎，其实都是将输送卵子和精子的通道进行阻断，以达到在无避孕措施的情况下，精子就算是进入了女性体内，两者也无法结合的目的。

这种避孕方式被许多夫妻认为是最安全有效的避孕方式，然而，在临床记录中，结扎过后依然怀孕的例子仍然存在。所以说，哪怕是结了扎也要考虑同房的时间段，因为结扎手术的彻底与否以及采用的手术方式都有可能存在一定的概率性问题。特别需要注意的是女性的排卵期，所谓排卵期就是卵巢排出卵泡的时期，这时候发生关系，怀孕的几率是非常高的。

因此，尽管避孕方式多种多样，但万事万物都不可能百分之百保险，唯一可以灵活改变的是我们自己，在女性安全期内同房，不要因为结了扎都放飞自我，这种方法是非常不可取的。

总而言之，社会越发达，生活也更便捷，就连避孕的方式也都五花八门了。其实没有任何一种避孕方式是绝对安全的，但不避孕肯定是绝对不安全的，选择适合自己的方式，才是最安全的方式。

说到夫妻生活，不得不提的就是注意事项了，特别是绝经后的女性，在进行夫妻生活时，更要再三谨慎！

三、绝经后进行夫妻生活，这几点需要注意！

女性在45-55岁这个阶段就会相继出现绝经，这也意味着女性的卵巢这一“原件”经过长年的运作已经开始磨损严重，面临退休了。而医学上将月经的形成称为子宫内膜周期性的脱落，这些分别由下丘脑-垂体-卵巢轴来进行调节，从而也就有了每月一次的月经。

然而，随着年龄的增长，女性的雌激素水平会呈现出直线下滑趋势，卵巢在缺乏雌激素的滋养后就会丧失其正常功能，当其中一个“部件”出现问题时，也意味着绝经的来临。那么，绝经后再进行夫妻生活还能像以前一样吗？在这个过程中有哪些需要注意的，我们一起来看看。

①延长前戏时间

中老年夫妻已经不再像年轻时那样干柴烈火了，想要夫妻生活顺利，往往需要较长的前戏进行刺激。我们的生殖器官就像是整个机体不可缺少的零件，随着年龄的增长和使用的次数，它也逐渐开始老化。雄性激素和雌性激素都在下降，当降低到一定程度时女性表现为绝经，男性则出现不同程度的勃起障碍。

但是，有研究证实，虽然衰老会让男性和女性的激素水平下降，但这并不意味着他们对夫妻生活的需求会被削弱。因此，亲吻和抚摸可以有效的唤醒彼此的欲望，刺激女性阴道壁的血液加速循环，一定程度上可以缓解因绝经而产生的干涩和刺痛感，缓和夫妻生活。

总而言之，建议中老年夫妻可以适当延长前戏的时间，男性一定要体谅自己的妻子，只有用足够的耐心才能让夫妻生活顺利进行。并且，根据科学研究表明，年龄每增长五岁，夫妻之间的前戏应当延长2-5分钟，也就是说，前戏并不只是夫妻生活的“开场白”，也是随着年龄不断调整的保鲜剂。

②必要时使用润滑剂

年轻的女性在进行夫妻生活时阴道会自动分泌许多具有润滑作用的粘液，但对于绝经的女性而言，卵巢衰老退化而出现萎缩，已经无法分泌足量的粘液，这时候就需要借助润滑剂的帮助了。它可以模拟女性阴道的分泌物，达到润滑、和谐夫妻生活的作用，避免因阴道干涩而产生的刺痛感和摩擦感。

虽然润滑剂效果显著，但也不建议长期使用，尽管润滑剂的用油是符合标准的，但其中还是含有少量的化学成分，长期使用会让阴道在本就缺乏雌激素和分泌物的保护下，更容易受到化学物质的侵袭，对黏膜造成刺激，引起其他疾病的发生。

③补充b族维生素

女性在绝经后，阴道黏膜在失去雌激素的滋润后开始萎缩，常常会出现干涩的症状。而b族维生素具有促进生长发育和保护皮肤及黏膜的作用，它可以起到将脂肪和蛋白质等营养物质转化成修复皮肤的功能因子。国外曾有报道称，夫妻生活是否和谐与维生素b2缺乏症之间有一定联系。

换言之，适当的补充维生素b可以对绝经后的女性阴道黏膜产生一定的修复作用，缓解因阴道干涩而导致的夫妻生活不畅等问题。

因此，建议绝经后的女性可以适当从动物内脏、蛋类等食物中补充一定量的维生素b，必要时也可以在医生的指导下服用b族维生素片。只有从根源处出发，解决绝经给女性带来的不适感，和谐的夫妻生活自然是水到渠成的事情。

总结

绝经是每个女性都避不开的话题，它在的时候烦它，它不见了也烦，总之，身体的规律是无法改变的，我们要做的只有顺应规律。特别是关于绝经后就不需要避孕的观点，更是要及时纠正，选择适合自己的避孕方式，如避孕套、避孕环和最直接的结扎，哪怕是绝经后也是要注意的。

最后，为了缓解女性绝经后的不适感，可以适当的补充维生素b，在进行夫妻生活时，可以适量使用润滑剂和延长前戏的时间，都能很好的保证夫妻生活的顺利进行。

参考文献

[1] 何欢.《女性绝经后，还能进行夫妻生活吗》人人健康，特色期刊.2022-12-15.

[2]《绝经后为何还怀孕？》医药与保健.2013-11-05.

[3] 《不要大意，更年期的女性仍有可能怀孕，快来学学专家推荐的避孕法》——羊城派.2018-05-15.