在专业范围内，有盆底肌修复这一项，而且这项在很多西方发达国家都已经作为针对产后妈妈的一项硬性检查，但是，相信很多妈妈不管是从哪里也会听到关于骨盆修复这一项。
关于骨盆修复，网上的宣传是这样的：
根据一些宣传机构的宣传，产后妈妈们的骨盆会松弛数倍，如果不进行骨盆修复，一段时间以后，不仅小翘壂会变得又扁又大，原来笔直的大长腿还会变成难看的O型腿。更会有阴道松弛，子宫脱垂，甚至是大小便*禁失**的情况发生。
但事实真的是这样吗？
有学者走访了上海、长沙、南宁、岳阳四个城市的20多家产后修复机构，调查了近400位产后康复的从业人员，调查结果令人震惊！
有70%的相关从业人员的学历在高中及以下。仅有不到20%从业人员有临床或者护理相关背景专业，更多是来自于家政服务业和保健按摩业。在入职前，有56.5%从业人员表示，他们只需要培训10-15天就可以上岗，而在入职后，高达74%的康复师2年或者2年以上才会再接受一次专业技能培训。
低学历，无专业背景，速成培训成了行业的普遍现象。一些没有专业水平和服务技能的从业人员，通过自我包装摇身一变成为了经验丰富的产后康复大师。
一位康复师这样说道：平时我们的工作穿着白大褂，不管是在中心还是上客户家，白大褂可不就是医生的象征？再说医生的话他们容易听，如果是别的身份，他们就没那么容易相信了。
我们再来看看正常的产后骨盆应该是什么样的，真的会像那些宣传机构中所说的那样松弛，变形吗？
红框中标注的是耻骨联合处。正常人的耻骨联合间隙约4-6mm，孕期可增宽2-3mm。从怀孕3个月开始，身体就会分泌雌激素，孕激素和松弛素来为宝宝的分娩做准备。这时激素会作用于耻骨韧带，使耻骨韧带变软，延展，帮助宝宝顺利通过。
因为韧带松弛，所以骨盆在怀孕期间也会变得不那么稳定。有些孕妈妈会出现不同程度的耻骨上疼痛、压痛、肿胀和水肿，这些疼痛会向腿部，壂部或背部辐射，在爬楼梯，起身，咳嗽等情况下加重。
以上这些，是产后修复中心的人会告诉你的，当然这确实是对的。但是，有一个十分重要的点却被他们隐瞒了。
在孕期扩大，增宽的骨盆，会在产后4-12周恢复正常，各种疼痛不适也大约在1个月内消退，无需进行额外的修复。只有当耻骨联合分离＞10mm时，才需要进行骨盆修复治疗，然而这种情况出现率小于1%。
绝对不是修复中心宣传的人人都要做。
当然，如果说耻骨联合的具体已经扩大到如上宣传图中这样，那连走路都是不可能的了，只能是卧床不起。而且还有一个概念，被这些机构有意混淆了，那就是骨盆底肌修复和骨盆修复。
盆底肌松弛也是造成漏尿，*生活性**不和谐的最大元凶！
一般来说，以下四种情况可能会造成需要治疗的产后耻骨分离：
1.第二产程＞150分钟
2.有三度或四度撕裂
3.接生方式不当（如胎儿头在产道内旋转用力或方向变异）
4.巨大儿
如果产后突然出现这些情况：
耻骨联合处疼痛，翻身改变体位时疼痛并向大腿内侧放射，走路像鸭子一样，甚至只能卧床不起，那么一定要及时就医！通常医生会让你照一张X光来确认分离距离。
但有些妈妈在怀孕中就会因为疼痛而就医，如果担心宝宝会受到X光的伤害，可以选择做B超（B超测量耻骨联合除缝隙大于10mm，左右错合差度5mm左右）对于耻骨联合增宽＞10mm,但＜2.5cm的妈妈来说，目前治疗方式以保守治疗为主，一般四个月内就能缓解；对于增宽＞2.5cm的妈妈，就需要医生来判断要不要做手术了。
目前市面上的产后机构良莠不齐，为了赚钱巧立名目。大家一定要擦亮眼睛，这些机构的作用仅仅是辅助保健，没有任何治疗的能力。如果真的出现严重的疼痛不适，那么一定要及时就医，千万不要被这些天花乱坠的说辞而延误病情。
如果单纯的只是想要放松下疲惫的身体，那么是绝对支持你的，只是不要被这些康复师们忽悠的花了超出预算的钱。