你好，我是有余，一个爱分享的妈妈，很高兴能够回答你的问题。目前我的宝宝刚满1周岁。看到你的这个问题，我的心情是激动的，因为这个问题也同样困扰了我很久很久，既有想要断奶的理由，却又非常舍不得。直至最近我才下定决心继续坚持母乳喂养。
但一切也要从实际出发，如果坚持喂养比较困难，那么喂到六个月也行，毕竟一个心情舒畅状态在线的母亲更加重要。
查阅了很多很多资料，这里和大家分享一下。
首先从宝宝的角度来分析：
中国营养学会建议妈妈们最少坚持完全纯母乳喂养6个月，从6个月龄开始添加辅食的同时，应继续给予母乳喂养，最好能到2岁。所以请不要轻易放弃母乳喂养！
妈妈们应该尽量延长哺乳时间，不仅仅是奶水的营养价值，更重要的是母子情感的交流。母乳是每一个宝宝自己带来的口粮，这样的口粮一生只有一次，哺乳期的过程是不可逆的，断了，就基本没有第二次机会再喝到母乳了，能够自然离乳是最好的。
母乳喂养对宝宝的好处：
母乳中含有多种抗体，能够阻碍细菌的分裂和繁殖，达到抑菌的效果，2岁以前的宝宝，肠胃系统还未发育健全，母乳能够呵护肠道，建立有益菌群。
母乳中含有大量免疫活性细胞，在预防疾病方面有着重要的意义。短期的保护有抗感染，抗过敏，长期的保护能够降低孩子将来糖尿病，高血压，白血病，二型糖尿病，关节炎等等疾病的发病率。
2016年柳叶刀发表《母乳喂养系列研究报告》，那些坚持母乳喂养的婴儿比不喂母乳的婴儿智商水平平均高7分。
母乳喂养还有利于帮助孩子建立安全感、依恋感。依恋是宝宝和父母之间形成的强烈的情感连结。此时参与的抚育越多，宝宝的安全感就越强。良好的依恋关系能够帮助宝宝形成积极健康的情绪情感，养成自信勇敢和敢于探索的个性。
有关夜奶的问题：对于这个月龄的宝宝来说，在保证睡前吃饱的情况已经以及没有生病的条件下，已经没有必要再喝夜奶，频繁夜奶的确会对宝宝的生长发育有影响。
夜奶频繁一方面是宝宝恋奶或是处于猛长期，另一方面可能是父母处理不当，这里你可以试试这几个方法：1.提供舒适的睡眠环境，注意观察宝宝冷热。宝宝自然而然就会减少夜奶的次数；2.养成良好的作息规律，比如午睡时间和晚上睡觉的时间间隔四到五个小时以上；3.夜里醒来，不要第一时间用喂奶来安抚宝宝，这个时候爸爸可以来帮忙安抚宝宝，也可以喂一点水，如果不是真的饥饿或是有明显的不适，安抚情绪后宝宝会继续睡着。
从妈妈的角度出发，母乳喂养的意义：
母乳喂养比较方便，出门不用大包小包准备很多，宝宝饿了有妈妈在。还省了奶粉钱，国内奶粉价格还是不便宜的，对于纯奶粉的家庭来说，一个月可能需要喝掉四桶左右。
母乳喂养对妈妈的保护有哪些？1.降低卵巢疾病，乳腺疾病的发病率，通过对5万例乳腺癌的分析中，母亲多喂一年患乳腺癌的几率下降5%左右，卵巢癌也同样在下降；2.促进子宫收缩，减少产后并发症；3.消耗脂肪，促进身材恢复；4.减少骨质疏松的发病率；5.减少产后出血；6.降低糖尿病的发病率等等。
但是母乳喂养对于妈妈自身感受来说，并不轻松。早期喂奶的时候，每三个小时就要吸奶，很容易漏奶堵奶，如果忘记贴防溢乳贴，就会搞的衣服湿哒哒的，还限制出门的时间和次数。妈妈们每天数次喂奶，坚持一个姿势很不容易，晚上也要强忍着困意起来喂奶，起来吸奶。因此很多妈妈都有肩颈和手腕部的问题。每个妈妈都有各自说不出的苦衷，真的只有妈妈们才懂这种感觉。
所以一旦真的准备离乳了，也没有什么自责或愧疚，因为每一个妈妈，当下一定是为自己和孩子做了最好的选择。一个开心快乐的妈妈才能养育出同样开心快乐的孩子，想喂多久就喂多久，你可以自已说了算，也可以和孩子商量，看宝宝的意愿。喂母乳已经不轻松，我们每一天的付出都值得为自己喝彩。
以上就是我对于这个问题的感想体会以及知识分享，在育儿的道路上，每个妈妈都是超人！一起加油吧！