新手妈妈们在刚刚接触母乳喂养的时候，经常会有这样的疑问——每次喂奶之前，到底要不要清洗一下乳头？
皮肤上的汗水和“脏东西”会影响宝宝的健康吗？
每次喂奶前都清洗乳头是不必要的
实际上, 大多数母亲没有时间在每次哺乳前清洗乳头，特别是在按需哺乳或是夜间喂奶的时候。
当然，适当地保持乳头干净很有必要。
采用温水清洗，可以使乳头保持弹性和润泽，少被细菌侵蚀，也有助于防止乳头皲裂。
频繁的清洗乳头，特别是使用肥皂，会洗掉乳头和乳晕上的保护性油脂，使皮肤容易变干燥且易皲裂。
此外，国外研究发现，妈妈乳头及周围皮肤上的细菌也有助于宝宝肠道健康。
2017年，加利福尼亚大学洛杉矶分校研究人员在《美国医学会杂志·小儿科》月刊上刊文表示，他们对１０７对母婴展开调查，在宝宝第一年采集母乳、婴儿粪便和母亲乳头周围皮肤样本，对这些样本进行细菌分析。
结果显示，母乳喂养的宝宝粪便细菌构成不同于喝配方奶粉的宝宝。
一般来说，宝宝肠道内三成有益菌直接来源于母乳，另有一成有益菌来自母亲乳头周围皮肤！
另外，宝宝添加辅食后继续母乳喂养，同样能收获大量有益菌，促进宝宝的身体健康。
研究证明，宝宝早期形成健康合理的肠道菌群结构，能有助降低哮喘、过敏和肥胖几率，促进新陈代谢、增强免疫，甚至能积极地影响大脑功能。
因此，千万不要小瞧妈妈亲喂的重要性哦。
参考文章：
1. 《关于母乳喂养的30个常见问题》，妇幼健康服务司官网，2015年5月6日。
2. 《美研究发现母乳喂养有助婴儿健康新证据》，新华社，2017年5月10日。
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首发马蕾孕哺育
作者乳子可教