在夏天，对一场浇灭炎热的暴雨，有时能达到万众期待的程度。比如这阵子北京的雨，在天气预报中从暴雨逐渐变为小雨、阵雨、阴……让已经烘托起来的 “气氛” 生生变成了 “气愤” 。

然而，有一群人是不盼着下雨的。因为雨天的阴湿会让他们的关节疼痛难耐，或者是皮疹发作痒到钻心——对于 风湿病患者 来说，这种又疼又痒的感觉无疑是一种酷刑。

医圣张仲景在《金匮要略》中说：“病者一身尽痛，日晡所剧者，名风湿。”

风湿被称为痹症 。 痹即“闭”，是由于人体正气不足，风、寒、湿等邪气趁虚而入，导致经脉气血运行不畅，从而出现肌肉、关节疼痛、肿胀甚至畸形等症状。

从中医视角看，风湿因其病因不同又分为： 风痹、寒痹、湿痹、风寒湿痹、湿热痹、热痹、燥痹等。

夏天也是风湿的高发期

说到风湿，一种误解是只有秋冬才会发病。其实不然， 夏天也是高发期。 这是因为

暑，有两个属性：热与湿

“小暑温风至”，这里的“至”是极致的意思。也就是说，夏天不仅有风，而且风中的湿热也达到了极致。因此，因为湿热引起的风湿病在夏季也容易发作。

这就需要我们养正气、补气血、祛风湿。于是在夏季的餐桌上，我们常会见到一些 活血、温阳、祛湿的食材。

而除了餐桌上的食疗，还有许多效用显著的药材可以用来治疗风湿。

• 羌活 ，因其除湿解表，还有散风、通经络的作用，所以常被采用。明朝方贤着所著的《奇效良方》中就记载了羌活汤，用于治疗骨节俱冷、筋脉抽搐等症状。
• 牛膝 也是治疗风湿的常见药材之一。宋朝《圣济总录》中记载的牛膝散是补益肝肾、治疗腰膝酸痛的经方，主药就是怀牛膝。

风湿更方便有效的疗法——药酒

随着中医药的发展，中国人研究出更多方便有效的方法治疗风湿。其中一种就是 药酒 。

张存悌在《欣赏中医》里记载了明末名将史可法配制药酒，帮助患有风湿病的士兵减轻痛苦的故事。并且说因为药酒效果很好，所以“士兵们对这位赤心报国的忠臣更增加了感激之情，就给这种药酒取名为 “史国公酒” 。

后来此方被清朝太医院收录，并且命同仁堂对配方进行了优化，定名为“加减史国公药酒”。

事实上，同仁堂制药酒有着悠久历史。 关于它出产药酒的好品质，除了众所周知的“品味虽贵必不敢减物力”，还有就是对于水质的高标准要求。

同仁堂乐家后人乐民成回忆家族轶事时说，上世纪20年代同仁堂有专门的管水师傅，其工作职责就是保证水井清洁，水中无飞尘，井壁光滑无青苔，每天都要擦洗，夜间要上盖、上锁。这无疑确保了出产的药酒疗效显著。

时至今日，人们已经不再需要凿井取水，但同仁堂对于品质的要求依然极高。在酿制国公酒的过程中，不仅加入了前面提到的 当归、羌活、牛膝 等地道药材，并且 每三个月更换一次药材 ，确保酒液完全吸*药收**材成分，达到最佳效用。

同仁堂国公酒的良好疗效

临床实证表明，同仁堂国公酒对于风寒湿邪引发的风湿病有良好疗效。因此， 对于风寒湿痹关节病的患者、久处潮湿环境的打工人，以及夏天酷爱吹空调的现代人 来说，国公酒是一种不错的选择。不仅有极佳的口感，还能缓解疲劳、疼痛等不适。

但需要注意的是：

• 饮酒要适量
• 孕妇、感冒发热病人、对酒精过敏者禁用。

这个夏天，放下烤串加冰啤吧！来几碟清淡舒爽的小菜，再 小酌一杯国公酒 ，不仅肠胃熨帖，周身也都舒畅了。

除此之外，注意不要对着空调猛吹，天气再热也不要裸睡，出汗之后尽快换掉湿透的衣服。

在清晨傍晚，阳光不是过于炽烈的时候 晒晒背 ，都能够帮助我们培养身体的正气，不给风、湿、寒等邪气入侵的机会，打下良好的健康基础。