公务员报考，每年有很多次机会 ，不限地区，国考，省考，各地区的考试，很多学生会组团，到处去考试。

考上了是好事，政审和体检如果不过，就很遗憾 。有些考生明明身体很健康，但体检的时候就是不合格，会被叫回去复检，很浪费时间。

这些麻烦，都可以想办法避免 ，在考公之后，体检之前，可以这样做，来减少自己的麻烦，或者不必要的干扰。

公务员体检小技巧，看似小事，其实可以管大用

考生可能会有一个误区， 觉得自己笔试，面试都过了，家里也没有人有犯罪记录，政审也不会有问题，就开始放飞自我。

有些考生会熬夜，追剧，宵夜，抽烟喝酒，暴饮暴食等开始放纵自己的行为 。报考之前的压力太大了，觉得可以守的云开，其实并不是。

体检只要不通过，就不可以顺利入职，之前的一切就都白费了，所以还不能掉以轻心 。体检前的一段时间，注意饮食清淡，规律，早睡早起，保持好自身状态。

如果考生条件方便的话，可以自己先去医院，做一次体检。 和医生说，做公务员考试体检就可以了，这样方便排查自身情况。

这样如果有一些不正常的指标， 可以及时调整，不至于影响正式体检时候的结果 。有些细微的小指标，是在不断浮动的，即使身体健康，也不一定能一次过。

想要顺利通过，要在体检之前多喝水，保证身体水分很重要。 如果女考生来“姨妈”了，要提前说出来，这会导致身体里一些检查项目，出现异常。

体检其实比较浪费时间，因为很多人排队，而且也不能玩手机，是要上交的 。所以有什么问题要及时沟通好，避免后续有麻烦。

考公体检流程

第一次体检的女考生可以先预约彩超，后验血，最后做尿检。 把顺序安排好，不然跑来跑去的，身体里就那么点水分，都跑干了。

体检必测试的一项，是血压 。各位考生一定要提前去测个血压，血压会因为很多因素不正常，睡眠，紧张，运动等等，提前做好准备。

视力方面，考生可能觉得不大吃大喝，没有意思，也不想出去玩。 熬夜打游戏，是不错的放松方式，不要这样做，对眼睛不好。

视力测试，不是特殊岗位，就没有那么高的标准 ，看不清楚可以及时和医生说，没关系。但如果是特殊岗位，一定要注意保护自己眼睛。

心电图检查之前，一定不要紧张，不要来来回回的忙碌。 这两点都能导致心电图检查的不正常，保持心态，冷静下来再去检查。

尿检的时候，体检前注意饮水量，不要努力喝水了，保持正常水量即可 。另外，最好取中段尿最保险。

这些操作，不能保证考生原本有的疾病消失，但是能保证不会出现不必要的小麻烦 。比如熬夜真的可能导致短暂的视力不好，血压和心率真的会因为紧张和运动而上升。

如果因为这些被叫回去复诊，或者其他原因淘汰了，得不偿失。 这些小技巧，不麻烦，但关键时刻真的有用。

考公体检之前的禁忌，不要不当回事

考公体检的小技巧里的禁忌，每一个都是血泪史 。是真的有考生，因为熬夜，喝酒，暴饮暴食，导致血压和血脂等不正常。

原本都是健健康康的学生，瞬间生活作息习惯，不健康的改变，导致了这些情况的发生 。本来笔试和面试都过了，却与岗位无缘，实在可惜。

不过如果真的身体不舒服，不能顺利通过体检的话，也不要灰心 。不是只有体制内一条出路，现在的体制内，也没有前些年香甜。

前些年公务员忽然大热，是吃到了土地房产涨价的甜头 。土地红利持续不了多久，体制内这几年也多次降薪，除了安稳，高薪已经没有原来风光。

大学毕业之后，还有很多机会可以选择 。大好风光可以看，不要悲观，毕竟身体不好，也不是自己的意愿，实在不行，千万别纠结。

笔者寄语：

考公，考编有很多条条框框， 不仅仅是体检，还有政审，专业，学历等各种条件的限制 。但不同的岗位，限制条件不同。

想要报考的考生，不要傻憨憨的就看着自己学历和专业合适了，就开始准备 。还有很多客观条件，看看自己是不是符合，不到白忙活。时刻关注自己喜欢的岗位，关注岗位招聘变化，知己知彼百战百胜。

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