孕期，我该如何是好？
孕育胎儿虽说是一个生理过程，但在孕期的不同阶段，孕妈妈总会有这样或那样的不适或担忧，比如：宝宝在里面安不安全啊？我什么时候该去医院待产啊？到了预产期还没生我该怎么办啊？一系列的问题总是让她们寝食难安……那么怀孕真的那么可怕吗？那今天我们就请奉化区妇幼保健院的孙霞主任帮孕妈妈来分忧解难！
1、孙主任好！怀孕到底是一个怎样的过程，我们孕妈妈们应该怎么来看待孕期出现的一些不适？
答：怀孕是上天赋予女人的特权，美妙但又潜藏着各种风险！但是我相信大多数孕妈妈都能平安度过孕期！在孕期我们要尽可能保持愉悦的心情，控制好体重，监测好血压、血糖、血色素等，定期的产检和超声检查来监护胎儿的健康和发育。同时应该对未来充满美好的期待，做好迎接新生命的准备！但生理过程也不容轻视，有时往往会夹杂一些病理情况，特别是现在二胎全面放开，高龄高危孕妇越来越多，所以，当你出现一些不适症状的时候还是应该及时就诊！
2.那么出现哪些不适症状的时候，我们孕妈妈应该及时来院呢？
答：妊娠中晚期特别是孕28周后，许多孕妇就会出现“假性宫缩”——表现为下腹紧缩感，不规律，可能会让孕妇感到不适，但多数没有疼痛感，一般不用过于紧张。但如果出现规律性腹痛，每10分钟左右一次，并逐渐频繁加强，甚至3-5分钟一次、宫缩时小腹会变得像石头一样硬，并伴有痛感，就提示临产要发动了，需要及时到医院。
阴道流液是指白色或淡黄色的水哗哗的顺大腿往下流，胎膜早破很常见，不可怕但有风险。发生这种情况，不论是否临近预产期，是否有宫缩，一定立即到医院就诊。就诊途中，要保持平卧位，把臀部稍微垫高。胎膜早破最糟糕的情况是脐带被羊水给冲下来，也就是脐带脱垂，如果脐带被先露部压着，胎儿的血供中断胎心瞬间就没。我们曾经就遇到过脐带脱垂立即就地启动紧急剖宫产手术，把孩子从死神手中抢回的！
腹痛和阴道流液虽然没那么可怕，但应该引起足够的重视，还有孕期若出现出血、皮肤瘙痒、头晕眼花、外阴瘙痒等不适时，我们也不可轻视，要及时到医院就诊检查。
3.那最后请孙主任给我们说说预产期到了，我该怎么办？继续等还是住院？
答：产检医生均会在怀孕早期根据孕妇的末次月经和B超结果，确定孕妇的孕产期；而自然分娩的预产期其实是一个“时段”的概念，不是一个“点”的概念，预产期前3周后2周内发动宫缩自然分娩都是可以的！但是如果你到怀孕近41周还没有自然发动分娩，就需要及时住院听从医生安排相应的催产措施，防止过期妊娠和胎儿意外。有的孕妈也会觉得孩子在肚子里多呆一天会更好，其实这种想法是错误的，有时候胎儿在妈妈肚子里的风险常常是不可控的，适时才最好。如果需要择期剖宫产，建议达孕39周。
嘉宾介绍：
孙霞：宁波市医学会围产分会委员、奉化市孕产妇急救小组成员、奉化市妇幼保健院妇产科病区主任。擅长产科危急重症的救治以及高危产科（如早产预防及子痫前期再妊娠）的诊治，同时也致力于妇科宫颈疾病和内分泌疾病的诊治。
职称：主任医师
专业：妇产科
门诊时间：星期三上午、星期五上午
原篇编辑：张春芬
本篇编辑：赵静巧