过完年了，胖了吗？皮肤还好吗？
了解爱护身体，了解人体最大的器官——皮肤，那你就厉害了。
不仅仅是会美一点那么厉害。
各位懂家们好好爱自己的人，也不能好好爱别人。
人活脸，树活皮。珍爱生命从皮做起。
不要只是追求美丽外表，
透过追求健康的肌肤，呈现自信的状态，
好好爱自己，才会好好爱他人，才会招人爱。
皮肤在身体表面，包在肌肉外面的组织。
你的活力指数、吸引力，身体各部位脏器健康反应，通通都被皮肤暴露着。
所以人们总是忍不的保护、修饰皮肤，尤其是脸上的皮肤。
仅以化妆品的市场不完全统计，一年有超过2000亿欧元的惊人消费力。
人们花很多时间、金钱保养皮肤，却很少了解皮肤，正确保养。
皮肤除了让你美，还干嘛了？
①屏障保护功能——保护你！
保护了些什么？
1. 体内水分、电解质、其他物质丢失；
2. 皮肤是除肝脏以外，具有保护再生功能的器官；
3. 保护身体脏器组织，免受外界有害物质侵袭。
包括：物理性、机械性、化学性和病原微生物性
例如：黑色素强大的对内保护力，抵御基因损伤和突变紫外线伤害。
（所以，别一昧去角质，做光电美容，脱皮祛斑伤害肌肤了。也别说你不需要美容。人人都需要健康肌肤。）
②让你是个有感觉的人！
皮肤上到处都是神经末梢。
温度高了，知道烫；
温度低了，知道凉；
有尖锐东西入侵，它还知道疼；
外界一旦有风吹草动，它就给你通风报信。
（所以那让你觉得你瘦了的辣辣的减肥膏，是真的能吞噬你的脂肪吗？你要懂得分辨......嗨呀，又讲啥大实话。）
③是你新陈代谢的重要参与者！
你吃进身体的糖、脂肪、蛋白质、电解质，这些物质的代谢，
有一部分是在皮肤当中进行的。
如：皮脂腺、汗腺，都是人很重要的代谢通道和终点。
例如：你昨天晚上吃了一顿火锅，第二天早上起来，就会觉得脸油油的。
是的皮肤参与吸收代谢。
(只靠擦护肤品，就想皮肤美到冒泡，从来管不住嘴，迈不开腿的姑娘小伙儿，你要注意了。也要知道你所有肌肤的问题，都是和内体有关，一个表皮产品能治愈的瞎话，还是别信。)
（懂家干货分享：肌肤是你脏器问题的第一反射区域，它能让你快速通过肌肤出现的问题，了解身体内部出现的亚健康及疾病。从古至今的大夫，算命的，哪个不晓得通过肌肤的健康来望闻问切和察言观色的了解这个人的“实底”呢。看见你嘴周的痘就知道你的肠胃有问题，看见你脸颊的肝斑就敢说你脾气不好、易怒、爱生气，看见你额头密布小痘痘就知道你最近着急上火心肺热重......这些都是身体透过肌肤告诉我们的。）
皮肤PH值
这些数据拿来干嘛，帮你买护肤品不被坑，皮肤处于健康态！
别整没用的，说数据，报重点！
健康的东方*皮人**肤的pH值应该在4.5至6.5之间。
正常皮肤表面pH值约为5.0至7.0， 最低可到4.0，最高可到9.6，平均值约5.8。
女性阴道正常PH值3.8~4.5。
女性护理液PH值4.0
收敛性化妆水制品pH值3.4
洗面奶pH值4.5~8.5
面霜乳液制品pH值7.33
沐浴肥皂制品pH值10.57
所以，透过数据，你会发现若用沐浴产品，肥皂清洗*处私**非常糟糕。
皮肤的好坏和健康体现在“碱中和能力”。
"碱中和能力"强，能抵抗容易造成过敏的过敏源，使肌肤保持健康。
"碱中和能力"较弱，容易过敏，受外界化学刺激的伤害，皮损、潮红、炎症及各种皮疹。
皮肤表面的弱酸环境还能够抑制某些致病微生物的生长。
皮肤对乳霜的“碱中和能力”较高。
对肥皂、美*粉白**类制品的缓冲中和能力较差，容易发炎或生斑疹。
男人们常认为自己是皮糙肉厚打得粗，分泌物多是正常的。
偏向于选择简单一块肥皂、碱性护肤品解决问题，
其实并不适合，还是选弱酸性、有缓冲作用较强的护肤品，对皮肤更好。
我们的皮肤表面，有尿酸、尿素、盐、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等等酸性物质。
皮肤表面最佳状态是弱酸性，
这是吸收营养、抵御外界伤害能力、弹性、光泽、水份等等最佳状态。
可见pH值与安全、舒适、保养是密不可分的。
其实透过以上几个基础知识板块
相信懂家门已经有个共同看见和了解：
皮肤是人体最大的器官，保护它不仅仅是为了美丽，更是为了健康。
和鱼鱼一起来更加了解我们的皮肤，从而更好爱护它！
美人鱼懂生活，你应该更懂。
