有个朋友向我咨询：这两天小便发红，像淡西瓜水。
因为是一位女性，就问她是不是来月经了，回答说没有。也没有尿急、尿痛，最近也没有服用什么药物；最后问她这几天有没有吃什么特别的食物，回答说吃了一些火龙果。
那么，小便发红的原因很可能是火龙果导致的。
火龙果，特别是红色火龙果的果肉为什么是红色的，是因为它含有一种水溶性的生物碱类色素——甜菜红素。
当吃了红色火龙果以后，一部分甜菜红素被小肠吸收进入血液，通过尿液排出体外而成红色尿液，而一部分没有被吸收的会进入大肠，形成红色粪便。
所以，不只是小便会发红，有时大便也会发红。
吃了火龙果后出现小便发红的症状，完全不用惊慌，多喝水，解小便促进排泄，症状很快就会减轻或消失。就跟我们早晨起来时小便比较黄，白天喝水后就变得清澈了是一个道理。
而且火龙果是阴性食物，营养成分很高，吃多了也不用担心上火，但是胃寒的人还是要少吃点。
小便发红的原因有很多，像吃了某些食物引起的属于正常的生理现象。
另外，月经或子宫、阴道、直肠、痔疮的血液混入尿中，也会出现小便发红；
使用某些药物，如利福平会引起橘红色小便，环磷酰胺会导致出血性膀胱炎引起血尿，我们经常使用的消炎痛片损伤肾脏后也会出现血尿。
病理性的血尿包括各种肾炎引起的血尿，以及各种原因导致泌尿系统（包括肾、输尿管、膀胱、尿路）出血引起的血尿，常见原因有泌尿系统的感染、结石，甚至肿瘤，特别是老年人，更要警惕泌尿系统的肿瘤。
所以，出现小便发红，不要惊慌，但如果长期反复出现，就要引起重视，及时到医院就诊明确原因。