#护苗有我2023#

在内分泌(生长发育)诊所，父母经常对女孩的第一次月经感到恐慌，经常问：“来例假了身高还会长吗？ ”这个年龄的孩子月经正常吗?”今天，我就和和父母谈谈。

#月经#

一般来说，初潮年龄多在11~15岁之间

目前性早熟的定义： 女孩在8岁前有第二性征发育或10岁前月经；

也就是说，10岁月经不正常，但10岁以后月经较早，但仍正常；

此外，如果16岁不来月经也不正常，以上属于异常，找专家检查调理。

月经初潮后还能长高吗？

正常情况下， 女生身高增长最快的时期是月经初潮前一年；

一旦月经来潮，其生长速度就会明显减慢。一般此时孩子的平均身高可以增加5~7厘米，初潮2年以上基本不可能长高；

当然，不同的个体会有一些差异， 这取决于她来初潮时的骨龄。

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孩子身高是否达标？还能长高多少？

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如果她在初潮时骨龄过大，可能只长3到4厘米；

如果初潮时骨龄过小，很可能长7厘米甚至更多 。

一般来说 ，女孩月经初潮时身高为150cm，最终身高一般不超过160cm；

因此，当孩子月经初潮时，家长不仅要向孩子讲解生理知识，还要注意孩子的身高和骨龄进展。

此时，如果孩子身高不足145cm，或对孩子身高期望较高，应尽快就医，以免错过最后的治疗机会。

月经过早会影响身高吗？

我们都认识到早*女熟**孩受到体内性激素的影响，身体生长过早加速， 骨骺融合提前，使最终成人身高低于正常，所以许多父母特别担心。

但要注意治疗，特别是使用促性腺激素释放激素类似物来抑制或延缓性发育，必须有严格的症状，否则过度治疗也会影响女孩后期性腺轴的成熟。

特别要注意以下不需要治疗的情况：

①不属于性早熟；

②例如，虽然骨龄提前，但身高生长速度也很快，预测成人身高不会受到影响。

这些月经知识家长要知道

1、*处私**不需要过度清洁

也不需要购买*处私**专用清洁剂，过度清洁时，很容易破坏传统的酸性环境，但会增加细菌的感染机会。

2、痛经可以服用止痛药

这种痛苦不能忍受的时候可以服用止痛药，痛经吃止痛药不用担心上瘾；

非甾体抗炎药，如布洛芬，抑制前列腺素的合成，因此对缓解痛经非常有用；

布洛芬和其他非甾体抗炎药，不同于阿片类止痛药，不用担心上瘾；

因此，痛经最好的办法就是吃止痛药，早吃早舒服。如果痛经非常严重或越来越严重，及时去看医生。

3、喝红糖水不治痛经

喝红糖水可以升高血糖，提供热量，但不能补充血液，也不能治疗痛经。红糖，白糖是糖，更多会增加脂肪。

喝红糖水，感觉更舒服，事实上，因为热水的作用。同样，腹部、腰部和背部用热水袋等热敷，可以放松局部肌肉，也可以稍微缓解痛经。

其他的，如适度运动，休息、等缓解压力，也可能有助于痛经，但效果是有限的。

4、月经有血块，不是宫寒

经血中的血块主要是由于子宫收缩效率不够高，导致经血在子宫腔内积聚，从而形成血块。除非血块直径超过2.5厘米，否则血块现象正常。

如果月经血块直径超过2.5厘米，且月经失血量大，如失血超过80毫升，会导致体内铁水平下降，增加缺铁性贫血的风险，因此，要注意，及时寻求专业帮助。