自从羊了之后，我和同办公室的小伙伴们的大姨妈好像都变得不正常了，小姐姐的大姨妈最近都是二十来天来一次，两个月要来三次，我的周期虽然还是很正常，基本稳定在三十天左右，但是好像量变得很少，同事去检查了一下，医生说是黄体酮升高变得大姨妈来得越来越勤，因为大姨妈的不正常，看了好多资料，整理出一些正常大姨妈还有的样子。
月经，英文是menstruation,俗称“大姨妈”，伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落和出血就是“月经”。
月经是女性的一个象征，月经也是女性朋友身体健康与否的“晴雨表”，那么你知道正常的月经是什么样子的吗？
女性为什么会来月经？每个月，子宫和卵巢都在为生育做准备，卵巢会让一枚卵子成熟并排出同时产生雌孕激素作用于子宫内膜，让内膜这个孕床暖暖地静等受精卵前来。
正常的女性月经是酱紫滴！
1⃣️月经时长
月经一般持续2~5日，平均3~5日
2⃣️月经周期
女性月经周期以月经来潮第一天为本周期的开始，到下次月经来为止。那么这个周期的长短因人而异，大约为21到36天不等，平均时长约为28天。偶尔提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常
3⃣️月经血量
月经量的多少，要看一次月经的总失血量，正常月经量为20~60ml,超过80ml为月经过多，少于20ml为月经过少。在这里为大家提供一个月经量
自我评估的方法：以卫生巾用量进行大概估计，平均一天换4-5次卫生巾，每次周期不超过4包（5片）卫生巾即为正常，平均4一5次 /天，如果每次卫生巾的数量超过4包，还不够，而且每片卫生巾几乎湿透，这就属于月经过多；如果月经量小于5毫升，则称之为月经过少。5毫升具体量有多少呢？以1⃣️片日用姨妈巾被完全浸湿的量可以估算为20ml，而如果从表面看，只有姨妈巾的中间部分被浸湿了，大约占整个姨妈巾的三分之一，可以估算为5-7ml
4⃣️月经颜色
正常经血一般为红色稍黯，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。如果一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常
5⃣️月经性状
经质是指经血的性状，月经包含血液、子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞，还含有前列腺素及来自于子宫内膜的大量纤溶酶，由于纤溶酶对纤维蛋白的溶解作用，故月经血不凝，只会在出血多而猛的情况下出现血块如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症
6⃣️月经症状
多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发肚、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。
临床上最常见的症状是月经周期紊乱，经期长短不一，经量不定，甚至大出血。
出现这种情况后，首先应详细向医生描述月经情況，井提供既往病史，如是否伴随肝病、血液病、甲状腺功能异常等等。然后再根据医生的建议，选择诊断性刮宫，超声检查、激素检查，确定有无排卵。排除了子宫内膜病变和其他病变，治疗方面主要以药物治疗（止血、雌孕激素、避孕药），必要时可选择宫内置环或手术治疗