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有不少孩子在练习下腰等舞蹈动作时发生意外，不仅没有练成绝佳气质，反而付出了终身无法挽回的代价。
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浙大儿院神经外科副主任沈志鹏说，最近，他们接诊了5位因为舞蹈而引起脊髓问题的小患者，年龄从6岁到9岁都有。其中一位患者因为病情过重，手术前肌力就为零，手术后没什么改变，导致截瘫； 其他4位患者经过手术治疗或保守治疗，目前恢复良好。
这位截瘫的患儿丫丫（化名）才7岁，暑假一直在一家舞蹈机构学跳舞。在某次练习中，一排小姑娘站在镜子前下腰，丫丫下到第3个时，扑通一声一屁股坐在了地上。
摔倒后，她还很勇敢地站了起来，继续练习动作。但大约15分钟后，丫丫站不牢了，瘫坐在地上无法动弹，马上被送到浙大儿院。
沈志鹏副主任说，小姑娘到达医院时，下肢的肌力已经为零，“这是个很危险的信号，意味着手术、药物治疗后的效果都不会太好。”
医生马上给她做了磁共振，发现脊髓水肿严重，脊髓远端终丝增粗，最后被诊断为脊髓栓系综合征。当晚，医生就紧急为她做了手术，但由于病情严重，最终小姑娘还是下肢瘫痪，再也无法站立。
2 如何防范学舞蹈时脊髓意外损伤
●学跳舞怎么就瘫痪了呢
学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力，从而无法控制、稳定骨盆位置。此时，让孩子学做扭腰、下腰等动作，易造成骨盆前倾。再加上舞蹈中颈椎过伸、过度快速旋转的动作，容易造成环枢椎旋转半脱位，这些最终都可能造成腰椎、颈椎问题。
儿童脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，骨质还未长结实，反复下腰、过度用力、过度负重劈叉等动作，都可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理，今后就可能出现慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脱，影响正常生活。此外，孩子平衡能力较弱，在高强度的舞蹈练习中站不稳，摔倒受伤更是常见。
而“下腰”这个动作，需要牵拉到脊髓。而人体脊髓的牵拉超过限度，或“下腰”时有失去重心的摔倒等危险动作，就可能造成脊髓损伤。这种情况，一般是即刻发生，也有少量的在10~20分钟后出现，而且这种病有数小时到数天的进展高峰期，其中大部分是轻中度的损伤，发现后没有引起足够的重视导致的。
●如何避免舞蹈中出现损伤
每个孩子的肌肉力量、柔韧度都不一样，家长也要考虑孩子是否适合学习舞蹈。
孩子在练习下腰等高难度动作时，应有专业老师的辅导和保护。下腰时，要在身体负荷范围内量力而行。
●一旦发生意外了，该怎么办
如果发生了跌倒等意外，建议首先要判断损伤的部位，脚能否抬起是神经功能是否受到损伤的重要判断指标，及时到医院就诊非常关键。
另外，如果判断为脊髓受损，那么在转运过程中需要用硬板固定整条脊柱，最好呼叫专业急救人员进行转运，避免悲剧产生。
沈志鹏副主任提醒，脊髓脊柱受伤后8小时是治疗黄金期。但现实生活中，有不少孩子发生扭伤后还能站起来走路，所以家长并没有在意，以为只要休息一下就可以恢复，殊不知这样就错过了黄金治疗时间。
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来源：钱江晚报（ID：qianjiangwanbao）
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