关于可乐之于健康，市面上流传的说法很多。有传言竟然称喝可乐会影响精子的活动力，但追究其科学依据，却从未能说出个具体的所以然。关于这个问题我听到过更具体的两种说法：一是百事才杀精，可口可乐不杀；二是说该说法源自 1960 年代性解放时美国男女流行车震，事后女方会用瓶装可乐插入阴道口冲洗精液以实现避孕，后来不知怎么误传成喝可乐杀精了。
可乐杀精这一说法一经出炉，立刻在社会上产生巨大反响，许多专家学者都试图通过科学的方式来寻找支持或者*翻推**其正确性的有力论证。台北的名医*传洪**岳也参与进来，他采取的是在保证精子正常生存环境的条件下来研究可乐对精子影响的方法。*传洪**岳的团队应用了两种品牌五种不同配方的可乐，通过跨膜迁移的方法，将混有精子的可乐地在能允许精子通过的薄膜上，并在薄膜下方放置保证精子存活条件的生理盐水。一个小时之后观察，他们发现至少七成的精子活力依旧，而且可以成功穿越薄膜，不会被可乐中的有害物质杀死，从实验角度强有力的*翻推**了可乐杀精论的成立。其实，精细胞就像人体的细胞或者器官一样，如果从人体分离出来，暴露于体外而且不加任何防护措施的话便会很快死亡。所以从人体分离出来的精子无论是暴露与空气之中还是进入水中，亦或是放在果汁、可乐中，都会有同样面临死亡的结果。另外，可乐被饮用后，首先到达胃部，再经过消化系统消化吸收，之后其中的营养物质通过血液运输到身体各部位，因此精子直接暴露在可乐汽水之中的情况在人体中是根本不可能发生的，担心可乐在人体内杀精的想法只是杞人忧天。
如果精子离开身体呢？精子离开身体后，不论是放入水中、空气中还是其它环境中都会死亡，与放入的介质是可乐抑或其他液体并无直接关系。正常精子在宫颈内能活2~8天，在子宫、输卵管里是2~2.5天，在阴道内只能活半天。
别说放在可乐里，就是放入水中、空气中，它也只能是个“短命鬼”，撑不过半小时。
可乐的危害到底有多少？
可见，可乐能杀精的说法是不对的。那是不是可以松一口气，相信可乐对备孕的夫妻是安全的呢?且慢得出这个结论，曾经有媒体报道过可乐中含有防腐剂，虽然后来经专家证实这些防腐剂本身是安全的，用量也在安全的范围值内，但依然让人们留下了很多心理阴影。最重要的是，可乐中所含的焦糖色素致癌问题至今还没有一个安全的说法。退一万步说，就算可乐不含有任何添加剂、不含有任何有毒物质，也不会降低精子活力，杀死精子，可乐本身仍然是一种对健康有害的食物。
国际上的调查和研究证明，甜饮料与肥胖、糖尿病、痛风、胰腺癌、食管癌、不育、提前衰老等都可能有关，而可乐除了拥有所有合成饮料的缺点外，还多了一个溶钙的作用，妨碍矿物质吸收的作用最强，不仅会使骨骼中的钙流失，还会影响钙的吸收，与龋齿、骨质疏松等疾病有关。每天常规饮用，特别是每天饮用不止一罐，害处就相当大了。
因此，对备孕或是已经怀孕的妈妈来说，实在馋的时候，选择可乐调节一下胃口影响不大，但尽量还是少喝为妙。
每天保证补充8杯水，可以选择水、稀释的果汁或不含咖啡因的饮料。
最好选择天然矿泉水、纯净水或过滤后的自来水。
