作为一个女孩，
从小到大有些话和「忠告」
你一定都听过
来大姨妈洗了头要脑壳痛
痛经的等生了娃就好了
第一次啪啪啪要见红
宫颈糜烂是私生活不检点
短期避孕药对身体有害，不能吃
……
究竟这些传言是真是假？
今天帮你一一拆解
↓↓
01
谣言：生了娃儿就不痛经了？
也不能一票否决这个说法，但是只对个别人有可能，而对于大多数人“没戏”！
有些女性是因为宫颈口狭窄或者子宫位置异常所引起的痛经，那么通过生孩子这个过程，可能把月经整个流出通道变得更加通畅，从而缓解痛经，但这完全是碰运气，并不是生孩子的“福利”。当痛经难受得不到缓解时，建议还是及时就医。
02
谣言：痛经吃了止痛药会上瘾？
止痛药没那么可怕，会“上瘾”的是阿片类药物，属于处方药。通常推荐痛经时吃的止痛药是布洛芬。
布洛芬是通过抑制前列腺素的生成，从而使痛感无法被放大，甚至无感知，安全系数相对较高。
所以，不要猛灌红糖生姜水了，一颗止痛药，世界和平！
03
谣言：短效避孕药伤身，不能吃
首先要澄清，短效避孕药不是紧急避孕药。
短效避孕药当中含有非常非常少量的雌孕激素，因此身体受到激素水平的影响的概率是很低的。它会让大脑以为身体已经怀孕了，不再排卵，从而达到避孕的效果。
TIPS： 每天一颗别漏服，谨遵医嘱安全用药！
04
谣言：「第一次」一定会见红
「见红」并不能鉴定一个人是否有过*生活性**。
阴道瓣（俗称处女膜）并不是真的一张不透风的膜，第一次会出血，往往是因为拉扯到膜的边缘。
而且现代医学统计，只有一部分女性第一次会出血。
这个说法之所以广为流传，主要是古人结婚太早了！
随着年纪的增大，阴道瓣会变薄，很多行为都会导致阴道瓣的破裂，包括剧烈运动。
所以，“见红”并不能鉴定一个人是否有过*生活性**，每个人都是不一样的烟火！
05
谣言：「蹭蹭不进去」不会怀孕
正确避孕，请使用安全套和短效避孕药。
即便是精液只是在阴道口，也有一定的概率让女性怀孕。
因为精子在离开男性的身体后，还可能存活 2～5 天。
如果男女双方都很「精壮」，活力很强的精子游进去了，正好碰上排卵期的卵子，还是有可能怀孕的。
体外射精避孕、安全期避孕、经期避孕，这些同样不靠谱，怀孕的本质是精子和卵子的结合。这些方式都无法正确预测或者避免两者的相遇。
06
谣言：宫颈糜烂是妇科病？
宫颈糜烂与*生活性**无关，也不是病，是一种正常的生理现象！
小心被电线杆上的小广告*脑洗**了哦！所谓宫颈糜烂就是宫颈管内柱状上皮跑到宫颈外面来了，医学上叫做宫颈柱状上皮异位症。
这些柱状上皮细胞看上去红红软软，像是“烂了”，其实只是长得丑而已。如果不伴随其他异常症状，不用特殊处理。
07
谣言：女性*处私**，洗洗更健康
别随便清洗阴道，清水擦洗外阴就好。
健康状态下的阴道分泌物只是脱落的细胞、一些黏液和一些阴道的细菌，可以发挥润滑、维持阴道平衡、抑制细菌增殖的作用。
随便清洗阴道，特别是用一些妇科洗液，会破坏阴道内环境的稳定，增加炎症的风险，没病反而洗出病来。
08
谣言：月经期间不能洗头
月经期间可以洗头洗澡，让自己保持心情愉悦才是硬道理。
月经期间不让洗头，主要是担心洗头带来的痛经或者头痛。
事实上，目前并没有任何研究表明经期洗头会带来这些不良的后果。
月经的本质是激素变化引起的子宫内膜周期性脱落和出血。由于盆腔充血以及前列腺素的影响，容易出现下腹坠痛，以及腹泻等胃肠功能紊乱的症状。
它们和洗不洗头没有直接的关系！
09
谣言：乳腺癌可以*摸自**排查
*摸自**让你更好了解自己的身体，但不能筛查疾病。
摸摸不仅不能大，也不能帮助自查乳腺疾病。
实际上，只靠摸一摸、看一看就发现的异常，大多数与乳腺癌没什么关系。
*摸自**更重要的意义在于让你更了解和熟悉自己的身体，当发现异常症状的时候能及时发现，提高防癌意识。
针对乳腺癌，建议 40 岁以上的女性，每 1～2 年做一次乳腺钼靶和彩超检查筛查乳腺癌。
10
谣言：内衣可以帮助改善下垂
除了运动时建议一定要穿运动内衣外，穿不穿都是你的自由。
内衣从某种意义上来说，主要起到的是支撑和美观的作用。
乳房下垂问题，主要是年龄、体重增加和地心引力的锅。
同样的，无论什么内衣都不能解决外扩和副乳的问题，因为根本不存在这两个问题，
这只是每个人胸型不同以及长胖程度不同的关系。
穿内衣，本质上解决的是「激凸」的小尴尬。
11
谣言：按摩能丰胸
胸的大小，大部分是「命」决定的。
乳房主要由两部分组成：腺体和脂肪组织。腺体的发育高峰主要是在青春期，而它的大小和遗传、青春期的营养状态有关。
一般来说， 女孩子在 15 岁左右，胸部的大小就基本定型了。
想通过按摩来丰胸的朋友，一般还想通过按摩脸来瘦脸。想得美！
另外，木瓜也不能丰胸，想通过增加脂肪来丰胸，可能你还需要接受全身变胖这件事。
12
谣言：用棉条会戳破「处女膜」
棉条可以让经期更干爽，行动更自由。但也别强求，经期舒服最重要。
大家通常所说的「处女膜」其实指的是阴道瓣，阴道瓣是有弹性的膜状组织，在中央有一个小孔，经血能通过这个小孔排出体外。
卫生棉条完全能通过它中间的洞。不过，大约有 2% 的女性阴道瓣上的孔很小，不适合使用卫生棉条。
女孩不能用一层膜来评价，用棉条更不代表是坏女孩，是时候改变观念啦。
看完这 12 条，女生们是不是已经泪流满面了？
也许过去因为医学的限制，我们对于很多问题不了解不清楚，走了很多弯路。
但现在，我们希望把这些观点更好地传播出去。
让更多女孩，健康、快乐的生活～
来源：丁香医生、德阳市人民医院